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開催終了お米づくりとセルフケア(操体法) 

詳細

2009年04月26日 23:22 更新

こんばんは。皆さま、はじめまして。
滋賀県で、畑と田んぼをしながら操体法を伝えています。
今年から滋賀でもお米づくりをはじめています。

先日、近所のシュタイナー保育園の子どもたちと
お母さんたち20名でトウモロコシの種を蒔きました。

ミミズやオケラ。テントウムシ。
いろんな虫もへっちゃらです。
子ども達のエネルギー、ほんとあふれていますよね。
畑のなかを裸足で駆け回り
いつのまにやらパンツ姿で水路で遊んでいます。
今の子どもたちも、外で元気いっぱい遊んでいますね。
生で食べる採れたてのトウモロコシ。
今から美味しい夏が楽しみです。


さて、ふたつお知らせです。

管理人さま、場違いであれば申し訳ございません。
畑や田んぼ、からだのことを伝えていると
ヨガと重なるところがあるよねって
日本でも海外でも言われることがよくあります。

わたし自身、ヨガからもいのちや身体の生命感を
学びたいと感じています。
重なるところ大いに学んで磨きあえると嬉しいです。

ヨガを伝えていらっしゃる方も興味があるかなと思い
ご案内させていただきます。


お米づくりとセルフケア(操体法)
興味があれば、ぜひどうぞ。

この人に教えてあげたら嬉しがるだろうなっていう
興味のありそうなお知り合いいらっしゃれば
ご紹介していただけれると嬉しいです。
お時間あって興味があれば、ご連絡くださいね。

●お米づくり
昨年から、自然農の畑で野菜を育てています。
今年から新しく田んぼも借りて、お米づくりをしています。
田んぼは、お借りする前に耕してしまっていたので、
本来の自然農の「耕さない」やり方ではありませんが、
その他は自然農のやり方でお米づくりをいたします。

※自然農(耕さず、肥料、農薬を用いず、草や虫を敵としない
自然の営みにあった農のあり方)

そこで、今週29日(水・祝)にお米(うるち米、もち赤米)の種おろしをいたします。
興味あるよー、やりたいなって方いらっしゃいましたら
ご一緒にぜひどうぞ。
メッセージくださいませ。

田んぼと畑の場所は、
滋賀県草津市草津(最寄り駅 JR「草津」駅)です。
森に囲まれた自然豊かなところではありませんが、
静かな新興住宅地のなかにあります。
来られる方は、詳しい場所をお教えしますので
ご連絡ください。
電車でお越しの方は、草津駅まで迎えに行きます。

自然農に興味のある方いらっしゃいましたら、
3年前に、長野で有機農業を学んでいたときに参加していた
自然農学びの場で書いたレポートが冊子になっています。
PDFでも無料でご覧いただけますので
ご参考にしていただけますと嬉しいです。

安曇野シャロムヒュッテHPより
http://www.ultraman.gr.jp/~sizennou/sizennou2007.6.19sassi.pdf


●セルフケア
『からだに寄り添う 丁寧にうごく きょうと操体教室』

■日時 2009年5月5日(火・祝)14時〜16時(13時45分受付開始)

■場所 ウイングス京都(京都市男女共同参画センター)
   地下1階 小会議室C
   電話番号  075-212-7490   
   最寄駅 京都市営地下鉄「四条」駅
   地図 http://wings-kyoto.jp/01wings/03access.html
■参加費 1000円
■定員 12名(申込要、先着順)
■服装 ゆったりとした動きやすい服装でお越しください。

■お申込み方法
【5月1日(金)】までにお名前と参加人数、
当日のご連絡先をメッセージくださいませ。

★大切にしていること

なおしてもらうんじゃなくて「なおす」のは自分のからだ。
元気を引き出すお手伝い。

無理をしないようにする。
無理をしたらきちんと休む。
健康を保つ極意です。

アタマではわかっているけど、
でも家族が子どもが親が仕事が。
『でも...』が続いてしまいますよね。
いつも頑張って無理していらっしゃるぶん、
今日は何よりも身近なご自分のおからだ優先させて、
無理しなくても、
間に合うコツをつかんで帰られてくださいね。

すっきりニッコリ笑顔をみていると
わたしも嬉しくなってきます。

じぶん自身が誰よりも上手くできること。
息をすること
食事をとること
からだを動かすこと
おもうこと
まずは、じぶん自身できることを心地よくして
そのうえで、じぶんには手に負えないところは、
専門家や検査の力をかりましょう。

今回は、じぶんで、いつでもどこでもでできる
からだの動かし方についてです。

うごかすことで増えたり現れたりする症状は、
うごかすことで減らしたり消したりすることができる。
これが、からだの法則です。

違和感が減るように消えるように
ゆっくり動かしていくと、
あらまっ、不思議。
そういうことなんですよね。

からだの声をよく聴くと直す動きが見えてきます。
貴重な機会ぜひお試しあれ。

時機が重なれば、お会いできるの楽しみにしています。
それでは、ご無理なさらず
どうぞご自愛くださいませ。

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