2009年3月21日（土）

12時〜18時

子供から大人までヨガ経験ない方、どなたでも気軽にヨガを体験出来る１日限りのイベント

YMCメディカルトレーナースクールにて、ヨガを学ぶスクール生による実技披露です。お子様同伴ok
ご家族でもお一人でも
忙しいあなたの疲れた身体、運動不足の体をリフレッシュするチャンスです

汗拭きようのタオル、お水をお持ち下さい。
動きやすい服装で来て下さい。

（スカート・Ｇパン不可、ウェアをお持ちの方は持参下さい）

４５分１レッスン/５００円

レッスンタイムスケジュール

12:20〜13:05 リラックスヨガ

13:20〜14:05　パワーヨガ

15:20〜16:05　リラックスヨガ

16:20〜17:05　パワーヨガ

17:15〜18:00　パワーヨガ

リラックスヨガ＝ゆったりとした動きで癒しを
パワーヨガ＝ダイエットやストレス解消に

同時開催

整体・フット施術会

３０分/５００円

場所
YMCメディカルトレーナーズスクール横浜校
横浜市北幸1-11-15　ＳＴビル　２Ｆ

ＪＲ　相鉄　市営地下鉄　東横「横浜駅」徒歩５分

３月１日より電話受付中

０４５−３１３−６６５０

お電話受付時間　１０時〜１９時