こんにちは。

ヨガインストラクターや、ヨガの知識を深めたい方向けのトレーニングコースを開催します。

【日時】　２００９年２月１５日（日曜日）　１０：３０〜１７：３０

【場所】　品川区中小企業センター
　　　　　　東急大井町線下神明駅徒歩2分
　　　　　　JR線・東急線・りんかい線大井町駅徒歩10分

【講師】　佐藤松義

【料金】　９０００円

インストラクターをしていて、受講生の方から病気や健康について質問を受けたり、アドバイスを求められて困ったことはありませんか？

沖道ヨガは、インドの伝統的なヨガに東洋的な医療法を組み合わせて考案した総合ヨガ、生活ヨガです。ココロとカラダの繋がりや関連部位修正など、症状を部分的なものと捉えず、全体的、総合的にバランスを整え、不調を予防し改善します。

沖道ヨガを３０年学んだ佐藤松義氏による、全生活に関係する実践的なヨガを学ぶ６回シリーズの第１回講座です。

今回のテーマは美療痩身であり、健康的なダイエットやメタボリック対策に役立てることができる内容です。

昼食には、料理人でもある佐藤松義氏が作る、健康的な痩身にも効果的な玄米弁当を一緒に食べましょう。

お申し込み方法や詳細は以下を参照してください。

http://urbanyogaspace.jp/seminar/index.html