去年と今年のヨガフェスタでも大好評を得たアクロヨガ、もう体験なさいましたか？
アクロヨガはパートナーヨガ、簡単な小学校の組み体操程度のアクロバットとタイマッサージを組み合わせたもの。今欧米で人気沸騰中です！
ヨガ講師の方，又はヨガに興味があるけれど始めるきっかけが掴めないなど、どんな方にも楽しんでいただき、普段の練習や教えに取り入れていくことができます。その醍醐味はサンガ（コミュニティ）の形成にあります。私たちはひとりでは生きて行けません。みんなで笑って助け合いながら暮らせるユートピアーそんなサンガをアクロヨガは目指しています。普段はもくもくと自分のマットの中で練習しているあなたの視野が３６０度逆転する事間違いなしです！今回は各地でWSを行いますのでお気軽にご参加ください。

＊アクロヨガファンダメンタル
サークルセレモニー、アクロヨガアサナフロー、アクロバット、前方飛行、ピラミッド。アクロヨガの基本的コンセプトをシェアした上でみんなでサンガを形成して行きます。２人、３人とパートナーを変え万華鏡のように役割を交替しながらサンガの中での自分のあり方、使命を是非感じてみてください。 初心者でも参加できます。パートナーを連れてくる必要はありません。

＊セラピューディックフローとタイマッサージ
パートナーストレッチで身体の奥まで開いていき、筋肉や心の緊張を解きほどいて身を任せることを学びましょう。そして飛行のテクニックを使って重力に逆らったあらゆるリリース方法を探求します。また普段エネルギーが鬱積しがちな仙骨、ハムストリング筋の緊張をタイマッサージの手法で解き放していきます。（ヨガの練習者、教師にとって必須情報です！） 初心者でも参加できます。パートナーを連れてくる必要はありません。

京都　スタジオ空（くう） http://somabitoqo.exblog.jp/
１１／２４　１０：００〜１２：００　アクロヨガファンダメンタル
お申し込み，お問い合わせは　kyokojasperyoga@verizon.netまで

熊本ヨガスタジオカルパ　　　http://studiokalpa.cocolog-nifty.com/
１１／２９　２０：００〜２２：００　アクロヨガファンダメンタル
１１／３０　１３：００〜１５：００　ディープストレッチとセラピューデック
お問い合わせ：ヨガスタジオカルパ

新宿御苑ボディチューニングスタジオ　　 http://blog.bodytuning.jp/
１２／６　
１２：４５〜１４：４５　アクロヨガファンダメンタル
１６：００〜１８：００　ディープストレッチとセラピューデック
場所：大久保スポーツプラザ
http://www.regasu-shinjuku.or.jp/sisetu/sisetu-3.html

お問い合わせ：ボディチューニングスタジオ