サークルメンバー募集！！

秋を感じられる今日このごろ、みなさんいかがお過ごしですか？

１０月の自宅で行う ?ベジタブルサークル?のお知らせさせてください。

みんなで楽しみながら健康、環境、心にも優しい時間
野菜のお料理をワイワイ作りながら、ランチ
お話もいろいろ聞けるし、チャクラの話もあるかも。
毎日の生活に笑顔が増えるヒントになれたらいいな

特徴は、肉･魚を使わない料理です。
じゃあ何を使うの？物足りないんじゃない？というイメージが変わります！
穀物・豆類・野菜・海藻・果物だけのレパートリー増えますよ

【日時】　　１０月２４日土曜　
　　　　　　１０：３０〜１４：００

【場所】　　名古屋市南区　名鉄大同町駅すぐ

【参加費】　　￥１０００

【内容】　　お話　→　クッキング　→　ランチ　→　片付け
　　　　・お話は、野菜の食事のよさを具体的に聞いたり
　　　　　環境・健康・心にもどのような影響があるか聞くことができます。
　　　　・クッキングは３品。レシピ配布
　　　　　みんなで協力しあって完成しましょー。
　　　　・ランチでは、日ごろのことを打ち明けつつ楽しいひとときを。
　　　　・片付けもみんなでやれば、早くて楽しい。

男性も参加しやすくなってます。
友達、家族などの交流の場でもあります。
心の輪が広がって笑顔が増えるといいですね