Ｒ４１１より講座のご案内です♪
お申込みはこちらの掲示板への書き込みではなく、直接メールにてご連絡くださいますようお願い申し上げます。


テーマを「妊娠と出産」に絞ったマクロビオティック講座です。より安産に、そしてママもお腹の中の赤ちゃんもより幸せに誕生の日を迎えられるための「マクロビオティック知識」。

３人のお子様を子育て中の講師が体験した、病院出産と自宅出産。
実体験をまじえた、妊娠中の過ごし方や産後のケアなどのお話です。

これから子供を持つ予定の人、
妊娠中の人、
二人目、３人目を予定している人、
妊娠の予定は全くないけれど、興味のある人


（※内容は初心者向けではないので、多少マクロビオティックについての入門知識があった方がより判りやすいと思います）



１回完結の講座です。
お子様同伴で参加頂けます♪


〜講座詳細〜
お話の内容：
胎児の成長とママのからだ
妊娠中の適切な食生活とは？
妊娠中、産後の過ごし方
自然で、楽な出産とは？
病院出産と自宅出産

Q＆A

日程：７月２日（月）１０：３０〜

所要時間：約２時間

定員：各回６名

場所：
品川区大井３丁目　石井宅（申込時に詳細をお知らせします）
大井町駅または西大井駅より徒歩１０分弱
最寄にコインパーキングあり

受講料：２，５００円
（お茶・マクロビオティックスウィーツ付き）

〜申込方法〜

講座の３日前までにR411主宰者石井貴子宛にEmailにてお申込み下さい。
Emailアドレス：home@takatakako.sakura.ne.jp

記載事項：
希望日
お名前
ご住所
ご連絡先
お子様同伴の有無

なお、資料やお菓子のご用意がありますので、キャンセルのご連絡は３日前までにお願い致します。

〜講師プロフィール〜

永井邑なか
２０年ほど前にマクロビオティックと出会う。
６年前の長女出産を機にマクロビオティックを本格的に実践。
今年１月に次男を自宅出産し、益々パワーアップ！
３人の子供をマクロビオティックで育てながら、その世界では権威の大森先生・久司先生のもとで勉強を重ねている。２００５年より田園調布の自宅にて、子育てを意識したマクロビオティックのお料理教室 LA COCINA DE MINAKA主宰。

講座詳細は、ブログに公開しています。
http://blog.goo.ne.jp/footcare_taka