管理人のふみこうより
こちらのイベントトピックはemiさんhttp://mixi.jp/show_friend.pl?id=2328847が主催者様になります。詳しいお問い合わせはemiさんご指定の方法にてお願いいたします。



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Naturally坂出 ママヨガ体験会のお知らせ

たくさんの女優さん、モデルさんがヨガをしていますね
子供がいると何もできない〜なんて思っていませんか

子育て中のママさんが、お子さんと一緒に参加できるヨガクラスのご案内です
出産後のトラブル（腰痛、尿漏れ、肥満）を予防し、元の体型を取り戻していきましょう
ゆったりとしたハタヨガ・リストラティブヨガがベースのレッスンで、
初心者の方も、身体が硬い方も無理なく参加いただけます

産後のママさんは、ホルモンバランスも急激に変化し、不安定になりがちです。
ヨガをすることで、身体も心も開放し、リラックスしてリフレッシュできます

ママが楽しくいきいきしていることはご家族の幸せ
ココロとカラダの自分ケアは愛するご家族のため

いつも家族を想ってがんばっているママさん
レッスンの間だけは、ちょっとだけ自分の心と身体とをみつめる時間に・・・

途中、赤ちゃんのための手遊び歌も取り入れ、
レッスン修了後は他のママさんたちとの交流で、育児の情報交換しちゃいましょう

ご予約、お問合せは　
studio_naturally@yahoo.co.jp　
まで、お気軽にしてくださいね

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　日時：11月2日（火）11：30〜12:30　以降　毎月第一・第三火曜日
　対象：生後3ヶ月〜未就園児とそのママさん
　料金：1000円
　場所：STUDIO ANCHORスタジオアンカー　坂出市久米町1-16-72ｴﾊﾞｰﾗｲｽﾞﾋﾞﾙPART2
持ち物：ヨガマット(無ければ大きめのバスタオル)、飲み物、お子さんの飲み物
　服装：動きやすい服装（ジーンズ不可）

　ＨＰ：http://s-naturally.com/index.html
　携帯：http://s-naturally.mobi/

レッスンの様子が、香川テレビ放送網　ＫＢＮいきいきワイドで紹介されました
ＫＢＮ　ＮＯＷ　９月号の表紙にも掲載されました
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