管理人のふみこうより
こちらのイベントトピックはemiさんhttp://mixi.jp/show_friend.pl?id=2328847が主催者様になります。詳しいお問い合わせは、emiさんご指定のお問い合わせ方法にてよろしくお願いいたします。


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今、たくさんの女優さん、モデルさんがヨガをしていますね
子供がいるとお稽古なんてできない〜なんて思っていませんか

Studio Naturallyには、子育て中のママさんがお子さんと一緒に参加できるヨガのクラスがあります
出産後のトラブル（腰痛、尿漏れ、肥満）を予防し、元の体型を取り戻していきましょう
ゆったりとしたハタヨガ・リストラティブヨガがベースのレッスンで、
初心者の方も、身体が硬い方も無理なく参加いただけます

産後のママさんは、ホルモンバランスも急激に変化し、不安定になりがちです。
ヨガをすることで、身体も心も開放し、リラックスしてリフレッシュできます

ママが楽しくいきいきしていることはご家族の幸せ
ココロとカラダの自分ケアは愛するご家族のため

いつも家族を想ってがんばっているママさん
レッスンの間だけは、ちょっとだけ自分の心と身体とをみつめる時間に・・・

途中、赤ちゃんのための手遊び歌も取り入れ、
レッスン修了後は他のママさんたちとの交流で、情報交換しちゃいましょう
ご予約、お問合せは　
studio_naturally@yahoo.co.jp　
まで、お気軽にくださいね

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　日時：10月26日（火）14:40〜15:40　
　対象：生後3ヶ月〜未就園児とそのママさん
　料金：1000円
　服装：動きやすい服装
持ち物：ヨガマット(無ければ大きめのバスタオル)、飲み物、お子さんの飲み物等
　場所：Studio Naturally　
　ＨＰ：http://s-naturally.com/index.html
　携帯：http://s-naturally.mobi/
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