練習会26.12.3 2014年12月3日大阪府 | 長居ランナーズ練習会(マラソン)

開催終了練習会26.12.3

長居ランナーズ練習会(マラソン)

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2014年12月01日 17:31 更新

8時よりアップで外周を一周
本練習は2000×3
この日はハマカツくんおやすみですが、一緒に練習していただける方募集します^o^
私は8分35くらいのペースで行きたいですね(^-^)

コメント(8)

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[1] mixiユーザー
2014年12月01日 19:24
参加しますヽ(・∀・)ﾉ
私は10分30くらいのペースで走りたいです☆
よろしくお願いします(●´人｀●)
- イイネ！
- 返信
[2] mixiユーザー
2014年12月03日 08:40
参加するつもりです( ´ ▽ ` )ﾉ
- イイネ！
- 返信
[3] mixiユーザー
2014年12月03日 23:32
参加出来ずすみませんでした。
お疲れさまです。

先週の水曜日から風邪ひいて、熱が出て、唇ヘルペスになってと体やられとります(^-^;

熱は下がってマシになってきました。
次週、年内最後の練習がんばっていきます。
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2014年12月05日 12:43
>>[3]
大丈夫ですか？
急に寒くなったし、お仕事の疲れもでたんでしょうね(>_<)
あったかくして美味しいものたべてゆっくり休んでくださいね。
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2014年12月05日 17:55
>>[3]
無理したらだめだよ～寒いしこじらせないように、ゆっくりやすんでね(^○^)
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2014年12月07日 08:18
>>[4]
風邪ひく前に葛根湯服用して乗りきってたんやけど…今回の風邪はもろに「病は気から」を実感したよ。
自己管理気をつけます。
一緒に頑張りたいので今週よろしく
いまだ治ってないので、早く回復させます
- イイネ！
- 返信
[8] mixiユーザー
2014年12月07日 08:28
>>[5]
無理が掛かっての風邪でなく、冷えからの風邪でもなく、気落ちからの風邪でした。風邪でこんな長いのははじめて(^-^;
今週は一緒にがんばりましょー！
早く治します
- イイネ！
- 返信

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2014年12月03日 (水) 水曜
大阪府長居公園スタート地点
2014年12月03日 (水) 締切

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