みなさん頑張ってね。
開催終了練習会2013.4.17
詳細
2013年04月11日 02:36 更新
●集合場所 長居公園スタート地点２０時集合 ※雨天 時の有無は１９時までにコメントお願いします。
●アップ 長居1周
●本練習 １０００m×６set
来てくれた人により1set 何分でやるか決めます。
●ダウン、体操。
●総括 練習内容を伝え合います。
参加意欲のある方ならどなたでもＯＫ！
参加の可否コメントお願いします(^o^)
●アップ 長居1周
●本練習 １０００m×６set
来てくれた人により1set 何分でやるか決めます。
●ダウン、体操。
●総括 練習内容を伝え合います。
参加意欲のある方ならどなたでもＯＫ！
参加の可否コメントお願いします(^o^)
コメント(4)
- mixiユーザー
- ログインしてコメントしよう！
困ったときには
