練習会2012.12.19 2012年12月19日大阪府 | 長居ランナーズ練習会(マラソン)

開催終了練習会2012.12.19

詳細

2012年12月17日 13:49 更新

★集合場所
長居公園スタート地点２０時集合
※雨天時の有無は１９時までにコメントします。

★本練習
1000m×6本(1set5分組、1set6分組)

★ダウン、体操。

★総括
練習内容を伝え合います。

参加意志のある方ならどなたでもＯＫ！
参加の可否コメントお願いします。

コメント(13)

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最新の40件

[1] mixiユーザー
2012年12月17日 14:30
すいません。会社の忘年会で欠席します(^^;)
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2012年12月17日 16:17
参加します（＾Ｏ＾）
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2012年12月19日 06:48
参加します。
ホノルルの話聞かせて下さい
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2012年12月19日 07:58
参加します
遅れるかもしれませんが、本練習には間に合うようにいきます！
- イイネ！
- 返信
[7] mixiユーザー
2012年12月19日 13:07
参加させていただきます☆よろしくお願いします^^
- イイネ！
- 返信
[9] mixiユーザー
2012年12月19日 18:54
参加します♪
よろしくお願いします☆
- イイネ！
- 返信
[11] mixiユーザー
2012年12月19日 23:39
先本練習始めてくださいって書いたつもりが、書けてませんでした
待ってくれていたら、ごめんなさいこれからも、待たずに始めてくださいね～
今年最後の練習も、気持ちよく走ることができました
ありがとうございました
- イイネ！
- 返信
[12] mixiユーザー
2012年12月20日 00:31
今日もありがとうございました
今年最後の練習会、気持ちよく終えることができました～
ラスト1本締めが会社みたいっていう皆さんのツッコミがよかったです
- イイネ！
- 返信
[13] mixiユーザー
2012年12月20日 08:12
昨日もありがとうございました☆
練習内容の意味がよくわかっておらず、わがままをきいてくださり、ありがとうございました！
みなさんのおかげで、いいタイムが出せました
また、来年も参加させてもらいたいです！
皆さんに少しでも追いつけるように頑張ります！
ありがとうございました
- イイネ！
- 返信