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開催終了練習会2012.10.24

長居ランナーズ練習会(マラソン)

長居ランナーズ練習会(マラソン)

詳細

2012年10月21日 07:04 更新

位置情報集合場所
長居公園スタート地点２０時集合
※雨天時の有無は１９時までにコメントします。


るんるんアップ
長居１周２.８ｋｍをゆっくり走ります♪


走る人本練習
1000m×6本(1set5分組、6分組)

かたつむりダウン、体操。


ぴかぴか（新しい）総括
練習内容を伝え合います。


参加意志のある方ならどなたでもＯＫ指でOK
参加の可否コメントお願いしますわーい（嬉しい顔）

コメント(5)

  • [2] mixiユーザー

    2012年10月24日 12:09

    今日はちょっと無理そうです。ごめんなさい。

  • [3] mixiユーザー

    2012年10月24日 13:43

    すみませんが歯の神経とってきて、今日は練習出来そうにありません。

    なおぷぅさん、参加しようと思っていた皆さんすみませんm(_ _)m
    本日は中止致します。

  • [5] mixiユーザー

    2012年10月24日 18:47

    久しぶりに参加しようと思ったのに残念あせあせ（飛び散る汗）
    歯おだいじに〜表情（嬉しい）
mixiユーザー
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  • 2012年10月24日 (水)
  • 大阪府
  • 2012年10月24日 (水) 締切
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参加者
1人

主催者

mixiユーザー

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主催イベント190回

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