長居ランナーズ練習会2011.3.30 2011年3月30日大阪府 | 長居ランナーズ練習会(マラソン)

開催終了長居ランナーズ練習会2011.3.30

詳細

2011年03月24日 06:22 更新

アップ後、本練習。

《練習メニュー》
400m×10set
1set90秒

ダウンジョグ後、体操・総括

今年度最後の練習会。
参加の可否コメントよろしくお願いします。

コメント(9)

[1] mixiユーザー
2011年03月29日 22:44
行けるように努力します
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2011年03月29日 23:15
参加予定です
- イイネ！
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[3] mixiユーザー
2011年03月30日 13:55
遅刻すると思いますが、今日は頑張っていきます。
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2011年03月30日 19:02
ギリギリかちょい遅刻するかもしれませんが、本練に参加できそうなので行きます
- イイネ！
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[5] mixiユーザー
2011年03月30日 19:53
今日はいけません。みなさん頑張ってください。
- イイネ！
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[6] mixiユーザー
2011年03月30日 20:13
申し訳ありません。今日は無理です。
- イイネ！
- 返信
[7] mixiユーザー
2011年03月30日 20:36
今仕事が終わったので不参加です
- イイネ！
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[8] mixiユーザー
2011年03月30日 20:59
今、仕事が終わったんですが

いつも、行けなくて本当にすみません
- イイネ！
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[9] mixiユーザー
2011年03月30日 22:35
りょうさん、ミナミさん参加ありがとうございました

ちょっと設定どおりとはいかないところもありましたが、刺激ある練習が出来て良かったです。

参加出来なかった皆さんも仕事等、お疲れ様でした！
- イイネ！
- 返信

主催者

困ったときには