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開催終了長居ランナーズ練習会2011.02.16

詳細

2011年02月12日 22:47 更新

次週から長居ランナーズ練習会のメニューを考えることになりました。

考慮しながらメニュー考えていきますのでランナーの皆さん、よろしくお願いします。


長居ランナーズ練習会メニュー
20時→長居公園ラジオ体操像前に集合

アップ→体操→本練習→体操

次週20日(日)にフルマラソンを控えている方もいるので、それを考慮して10kmペース走+1000mに決めました!

21時45分頃終了。

参加可否コメントなどお願いします。

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  • 2011年02月16日 (水)
  • 大阪府
  • 2011年02月16日 (水) 締切
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参加者
3人