開催終了長居ランナーズ練習会2011.01.05
詳細
2011年01月05日 09:10 更新
今日は練習会開催します。
正月休み、仕事始めなどいろいろあるとは思いますが、ご参加できる方、よろしくお願いします。
８時集合、長居公園周回コーススタート地点
アップ、体操後、本練習
本練習メニュー
3000m、2000m、1000mのレペテーション
タイム差スタート、間は先頭ゴールから5分
以上よろしくお願いします。
正月休み、仕事始めなどいろいろあるとは思いますが、ご参加できる方、よろしくお願いします。
８時集合、長居公園周回コーススタート地点
アップ、体操後、本練習
本練習メニュー
3000m、2000m、1000mのレペテーション
タイム差スタート、間は先頭ゴールから5分
以上よろしくお願いします。
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