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開催終了0116プチ練習会

長居ランナーズ練習会(マラソン)

長居ランナーズ練習会(マラソン)

詳細

2008年01月09日 23:00 更新

プチ練習会メニューです。

27日に大阪市民ハーフがありますのでそのコースを試走します。およそ20キロぐらいを走ります。

ペースは4分半から5分ぐらいでいきましょうか！


集合が8時ですが、アップジョグも兼ねて走り始めようと思います。


参加希望の方はお気軽にお越し下さいわーい（嬉しい顔）

コメント(11)

  • [1] mixiユーザー

    2008年01月09日 23:39

    参加します手（パー）もしかすると荷物持ちながら森ノ宮までジョギングして、そのまま帰るかもしれません走る人終わる時間によりますが！？よろしくお願いしますm(__)m

  • [4] mixiユーザー

    2008年01月10日 09:26

    タッカマンさん
    8時に集合してなる早でスタートしますので、10時前には終わりますが、そこから戻ることを考えたら、荷物を背負う方がいいかもしれませんね指でOK

  • [5] mixiユーザー

    2008年01月10日 09:28

    ナオさん
    本番10日ちょっと前ですので、レースのイメージトレーニングになればいいですね。

  • [6] mixiユーザー

    2008年01月10日 09:32

    パンダさんへ

    夜８時です。
    ゴールの森之宮到着が９時４０分から５０分ぐらいになると思います。

    ちょっと時間が遅いですかねあせあせ（飛び散る汗）

    ご予定があうようでしたら、一緒にお願いしますわーい（嬉しい顔）

  • [7] mixiユーザー

    2008年01月11日 00:27

    昨日は練習会お疲れ様でした。

    来週の試走の練習も参加できると思いますのでよろしくお願いします。

  • [9] mixiユーザー

    2008年01月14日 21:47

    ナオさんへ

    皆さんのご意見に任せますよ。

    ご意見なき場合は当初の予定通りということでわーい（嬉しい顔）

  • [10] mixiユーザー

    2008年01月14日 22:58

    ちょっと今回は難しいかもしれません。できる限り調整してみますが･･･
    ちなみにみなさん、荷物はどうされるのですか？

  • [11] mixiユーザー

    2008年01月15日 09:49

    nobumanさんへ

    なるべく、お願いします。

    荷物は預ける予定です。

    一緒にロッカーに入れますか？！
mixiユーザー
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