管理人様、告知失礼いたします。
　1１月の１３日（日）　東南アジアの伝統武術、シラットの練習会を開催いたします。

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　シラットって何？
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　２千年前に中東で誕生し、東南アジアを中心に世界中に伝わった伝統武術です。
　現在では欧米諸国に愛好者が多く、セキュリティ関係者や警察、軍隊などでも修練されることが多いと聞きます。
　素手の体術に始まり、ナイフ、カランビット、棍棒、剣、銃火器、サバイバル術など膨大な技術を有しています。

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　シラットの特徴
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　円運動が多く、連続して次から次へと攻撃を仕掛けていきます。
　そして一度に複数の技をかけるのがシラットの特徴です。
　例えば、相手の腕に自分の腕を巻きつけながら関節を極め、それと同時に顔面に肘、下半身に膝蹴りをいれ、というのがシラットの王道パターンです。

　基本的に練習は素手の体術からスタートしますが、素手の動きがナイフ、棍棒、剣などありとあらゆる武器の操作法へとつながっています。
　また、シラットは護身用具（クボタンやペンなど）との相性が非常にいいので護身目的にも最適です（ただ、技術的に少し過激かも・・・）。

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　練習内容
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　・2beatpass
　
　シラットでは基本中の基本の動きですが、実戦用法が山ほどあり、これ一つ覚えるだけでかなり多くの状況に対応できます。
　しかもただ単に腕をグルグル回しているだけなので誰でもできます（笑）。

　・Kilap
　
　2人で行うハンドドリルです。詳しくは下記の動画をご覧下さい。
　ただの約束組手で実際には役に立たないように見えますが、こちらも実戦用法が多くあります。
　また、シラット独特の動きやリズムを身につけるのに必須のトレーニングです。
　フィリピン系武術やジークンドーで練習します「フバット」とほぼ同じものです（ただし、細かい部分が違います）。
　
　・Silat hand to hand technique
　
　武器を持っていない素手の状態での戦い方です。
　詳しくは下記の動画をご覧下さい。

　・improvised　weapon
　
　護身目的で身の回りにある物を武器として使用する方法をご紹介します。

　・knife　defense
　
　ナイフを使った金品目的の脅迫への対処法を練習します。

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　日時、場所、参加費など
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　日時：１１月１３日（日）　１３：００〜１７：００
　場所：東京都内
　定員：１０名
　参加費：2000円
　必要な道具：動きやすい服装、水分、トレーニングナイフ（ない場合はこちらで用意します）

　激しい練習は一切行いませんが、1リットル程度の水分は必要だと思います。
　参加していただける方は私（あらた）までメッセージを下さい。

　参加は先着順とさせていただき、定員に達し次第締め切らせていただきます。
　どうぞお早めに（＾＾。


　「東南アジアの伝統武術　シラット」　コミュニティ
　http://mixi.jp/view_community.pl?id=4562567

　ユーチューブチャンネル
　
　http://www.youtube.com/user/urbansilat