●日程：11月21日(土)　17:00〜19:00

●受講料
前日までのご入金：3500円
当日払い：4000円

●定員：30名様
※開催日の１週間前まででご予約が15名以下の場合は中止となりますので、何卒ご了承くださいませ。

●会　場：スピリットヨガスタジオ

●静かな世界へと開く〜陰ヨガクラス クラス内容
やさしく、瞑想のような状態に落ち着くクラス。股関節や腰まわりを柔らかくするねらいのアーサナを行っていく。これは、瞑想に入るために身体の準備を整える助けになってくれる。陰ヨガの効用についてを、肉体面やエネルギー面(経絡)に関して説明を短くはさみ、仏教から影響を受けた瞑想のテクニックへと進みます。

●Neaプロフィール
シドニー出身。
ニアはアシュタンガヨガおよび仏教の瞑想の熱心な実践者。
過去3年間はインドやアジア各地を旅しながら、ヨガと瞑想の練習を続けてきた。
インドのマイソールを定期的に訪れ、アシュタンガヨガ・インスティテュートにて、シュリ・K・パタビジョイス師の孫であるシュリ・R・シャラス師よりナディ・ショーダナ・シリーズの指導を受けている。
出身国オーストラリア・シドニーはもとより、シンガポールやインド、日本で「愛と優しさ（メタ）」を持って生徒にヨガの素晴らしさを伝えている。

※ご予約についてのご注意
ご入金をもちまして「予約」となり、スペースを確保いたします。ご予約お申し込みから3日以内にご入金くださいませ。3日以内にご入金が確認できない場合はキャンセルとさせて頂きます。

ご入金後のキャンセル料
開催日の22日前事務手数料500円
3週間前30%
2週間前50%
1週間前〜当日まで100％
上記のキャンセル料がかかりますのでご注意下さいませ。

スピリットヨガスタジオ
所在地 〒530-0041
　大阪府大阪市北区天神橋3-10-17
　ビガーポリス119 天神橋松村ビル6F
電話番号/FAX番号 TEL:06-6881-3317
FAX:06-6881-3327
mail info@spirityogastudio.com