◇コース内容
＊瞑想
＊プラナーヤーマ(呼吸法)
＊ナーディー、チャクラ
＊アーサナ（ヴィンヤサヨガ、アシュタンガヴィンヤサヨガ）
＊テクニック（アライメント、軽減法、プロップの使用法）
＊指導論（デモストレーション、シークエンス、アジャストスキル）
＊アーユルヴェーダ入門
＊指導の練習（教える練習、発声練習、自信をつけ、恥ずかしさを排除する）
＊ヨガの哲学（ヨガスートラ、ハタヨガプラディーピカ）
＊ヨガの解剖学
＊マタニティヨガ入門

・上記は2009年10月現在の予定であり、若干変更となる場合もあります。
・テキストは、英語版と日本語版をご用意できます。
・外国人インストラクターの講義やレッスンには通訳がつきます。

◇日程
4月3日(土) 4日(日) 10日(土) 11日(日)
5月8日(土) 9日(日) 15日(土) 16日(日)
6月5日(土) 6日(日) 12日(土) 13日(日)
7月3日(土) 4日(日) 10日(土) 11 (日) 31日(土)
8月1日(日) 7日(土) 8日(日)

◇時間約 9h / 日( 8:30 − 19:00 )予定　＊1時間ランチ休憩とレッスン合間に休憩があります。

◇定員：22名様(10名様以上で開催を決定します。)

◇受講料：45万円

◇会場：AAホール３番館　タイリンビル４F　
http://www.aa-hall.com/guidance/map.html
大阪市営地下鉄　御堂筋線　本町駅?号出口　徒歩約2分

【お問合せ】
スピリットヨガスタジオ
所在地 〒530-0041
　大阪府大阪市北区天神橋3-10-17
　ビガーポリス119 天神橋松村ビル6F
電話番号/FAX番号 TEL:06-6881-3317
FAX:06-6881-3327
mail info@spirityogastudio.com