開催終了ピル普及コミュの、おまとめサイト
詳細
2008年09月04日 07:57 更新
低用量ピル普及推進委員会のためになる情報をまとめたサイト、
超β版をアップしました！
ハイ、なんとなくの形だけで、ほとんど情報はありません！！
http://
[ミクシィのピルコミュ]って覚えてネ。
すでにコミュ参加の数人の方からご協力くださっていたり
アドバイスや要望などいただいております。
コミュTOPで紹介している某ピルサイトが近日リニューアルとのことで、
やはりユーザーによるQ&Aを充実させるべくまとめ中のようです。
実際服用している実用的なユーザーの声だけは負けない量あるはずなので
そちらのサイトに負けないよう、お役にたてるサイトにしたいと思っています。
まだまだたたき台なサイトで全然活用できない状態ですが、
今後に是非、ご期待ください！
引き続き
「コミュに参加していたおかげで〜〜〜が知ることが出来た」
「〜〜〜は他のピルサイトには書いてない、希少情報！」
「確か過去トピに〜〜〜があったけど、それも載せたらいい」
などなど、
ご意見をいただけたらとてもうれしく思います。
低用量ピル普及推進委員会 管理人拝
超β版をアップしました！
ハイ、なんとなくの形だけで、ほとんど情報はありません！！
http://
[ミクシィのピルコミュ]って覚えてネ。 すでにコミュ参加の数人の方からご協力くださっていたり
アドバイスや要望などいただいております。
コミュTOPで紹介している某ピルサイトが近日リニューアルとのことで、
やはりユーザーによるQ&Aを充実させるべくまとめ中のようです。
実際服用している実用的なユーザーの声だけは負けない量あるはずなので
そちらのサイトに負けないよう、お役にたてるサイトにしたいと思っています。
まだまだたたき台なサイトで全然活用できない状態ですが、
今後に是非、ご期待ください！
引き続き
「コミュに参加していたおかげで〜〜〜が知ることが出来た」 「〜〜〜は他のピルサイトには書いてない、希少情報！」 「確か過去トピに〜〜〜があったけど、それも載せたらいい」 などなど、
ご意見をいただけたらとてもうれしく思います。
低用量ピル普及推進委員会 管理人拝
コメント(39)
2008年05月03日 09:30
あ、あと
もしホームページ作るのが好きな人いましたら
ぜひお手伝いいただきたいっ！
原稿書いて構成はできますが、
htmlやらタグやらわからないので
webページとしてならべるのが一苦労。
今はとにかく置いてるだけで、
ぜんぜんオシャレのカケラもないです。(ま、準備ページだし)
重要なのは情報だから極端に凝る必要はないんですけど
やはりセンス良いサイトであるに越したことはないので。。。
錠剤の写真を使って飲み方説明もしたいので
flashできる人なんかもいたら嬉しいです！
直接メールやネット上でのやりとりなので
お住まいの場所や職業は問いませんが
メールアドレスを交換できるかた、お願いします！
ホームページ作ったことないけど勉強しながら手伝いたい！
というかたも歓迎ですよ。
2008年05月03日 19:43
お久しぶりです。半年ほど冬眠していた竹猫でございます。
どこかでルナベルの話が沸いていないかと、久々にピルコミュ覗いてみたら、、、
さちりんさん、すご〜〜いぃ！！
この巨大コミュ統率していくだけでも大変なのに外部サイトまで作っちゃうとは！！
お手伝いできることは何でもしたいですが、技術系は無理です・・
(一瞬、今時はブログのほうがラクなのでは？と思いましたが、テストサイト見て納得。ここまでやるならhtmlやらflashやら要りますね)
ピル生活に慣れきってしまい、ダラケていますが(笑)、内膜症関連なら少々わかりますよ〜〜〜
そーですか、例の『唯一避けていた話題 』も解禁ですか。楽しみ楽しみ。
本日、オーソ連続442錠目の竹猫でした〜♪
2008年05月11日 23:50
竹蹴る黒猫さん、ありがとうございます！
内膜症関連、、、まさに弱い分野ですので、後にお世話になるかもしれません。
その時はぜひぜひご指導の程、よろしくお願いします。
さてさて、今日はちょっと力作をアップしたのでご報告。。。
直リンクですが、こちら「製品一覧表」。（もちろんTOPからも行けます）
http://mixipill.web.fc2.com/list.pdf
ちゃんと見えるかテストも兼ねて。。。
私のトラの巻[低用量ピル適正使用マニュアル]掲載の表ですが、
それに写真などをいれたアレンジバージョンです。
何かと便利でよく活用しているので、ぜひ皆さんにも。。。
ただ、製薬会社が合併だの社名変更だのしているので、輸入発売元と販売元が
もしかして違ってたりするかもしれないのが不安な点。。。
それと、所詮シロウトが入手したピル解禁当時の本なので
データなどが変わっているかもしれません。。。
専門の方、もしお気づきの点がございましたらぜひぜひ新情報をお知らせいただきたいです。
…こんな感じで、今のところポツポツ資料を置いていますが、
もちろん最終的にはこんな形ではなく、もっと整理して
カッコイイサイトにしたいと思っています。
htmlとかわからなくても、イラスト描ける人とか、
ブログにバナー（まだないけど）貼ってくださるかたでもなんでもOKです。
何かあれば声かけてください、よろしくお願いします。
2008年07月31日 06:08
みなさんおはようございます。
はい、そして何もまとまらないまま、目標日の7月31日になりました。
ひとまずまとめたい項目だけピックアップしてみました。
テキスト中心で、見たいところをサクサク探せるように、
最初に項目一覧を持ってきて、
あとはその質問からリンクして詳細にいく感じ。。。？
ドメインとったはいいけど、サーバがあまり良くないとのことで移管したり
余計な仕事を自分で増やしてしまって、チンタラやってますｗ
項目を見て、ここ書きます！と言ってくださる有志もいらっしゃって
みなさんに助けられつつゆっくり進んでます。
他に落としてる事項などないでしょうか。
リクエストなんかもぜひおしえてくださ〜い。
これを右クリックでダウンロードすると、カテゴリ一覧がたぶん、みえる…かな？
http://mixipill.web.fc2.com/map01.xls
ああ、ネットも素人だ、私。。。
2008年07月31日 09:03
さちりんさん、準備お疲れさまです。m(_ _)m
項目一覧拝見しました、これで基礎知識的には十分かと思いますが
いくつか、追加するといいかな？と思ったこと列記させていただきますね。
６）基本知識
・飲むときは水じゃないとダメ？
・いったんピルを止めて、また飲み始めてもいい？
（これはたとえば完全に避妊のみが目的の場合、パートナーがいない間は
飲まないという選択肢もあるかなと。避妊効果以外のメリットについても
説明したうえで、「いったん止めて、また飲む」の繰り返しをしても
特に問題はないことを説明する）
13）服用時間変更
・海外（時差のある場所）に行く場合は？
ひとまず、思いつきは以上です。
何かお手伝いできることがあれば、随時ご相談くださいませ〜。
2008年08月19日 06:33
竹蹴る黒猫さん、ありがとうございます！
大きな項目、たとえば「飲み間違え」とか「別のピルに変更」というのを作りつつ、
その中に、実際にコミュに書き込まれた相談例を多数掲載する予定です。
もちろん、相談者の名前とか丸コピーではありませんが。
説明サイトというよりは、実例がたくさんあるサイトにしたいと思ってます。。。
が！
肝心のサーバ開設でトラブってて、アップできない状況なんです
最初にとったところがあんまりよくないとのことで、
別のサーバに移管しようとしてるんですが、
さすがよくないと言われたところ、、、レスポンス悪く、
問い合わせてもさっぱり回答なし、対応もないままで。。。
うーん、困った！
2008年09月04日 07:47
【最初に書いたトピ冒頭内容バックアップ】 2008年04月28日 01:33
管理人から、みなさまにお知らせとご協力のお願いです。
まえまえから言っていたので、コミュ歴長い人はご存知かと思いますが
コミュで出た実用的な相談トピックやためになる情報を、
わかりやすく、探しやすくまとめたいと思っておりました。
それが総合トピックなのか、別の形にするのかは決めかねていましたが
mixi外で、ピルサイトを開設しようと決めました！
…って、それも結構チョコチョコ言ってたんですけどねｗ
で、無料スペースに置いてみたのが↓こちら。
【TEST用準備ページ】―仮置き場なのでＵＲＬ削除します―
ここで形を考え、徐々に書き溜めていき、
7月末に正式公開したいと思っています。
その名も、「低用量ピル普及推進委員会」！ ←まんまやん！
http://mixi-pill.com [ミクシィのピルコミュ]って覚えてネ。
とは言っても、今のところまだ何もあがっていません。
これから主だった相談や事例をまとめていくので。。。
ある程度形にしてから告知すべきかとも思いましたが、
義務づけないとついつい後回しになってしまうので、
もう、この場で公開宣言させていただきます！
そして、そこで当コミュ参加者のみなさまにご協力をお願いしたいのですが、
「コミュに参加していたおかげで〜〜〜が知ることが出来た」
「〜〜〜は他のピルサイトには書いてない、希少情報！」
「確か過去トピに〜〜〜があったけど、それも載せたらいい」
などなど、
ご意見をいただけたらとてもうれしく思います。
逆に「こういうことは書かないで」というアドバイスもお願いします。
公開ページのほうでは、ミクシィ登録者でなくても閲覧可能なので
内容はコミュからのものであっても、もちろん丸写しではなく
名前や一定レベルの情報は伏せて書きます。
どうしても写真を使いたいとかある場合は了承を得たうえで
引用させていただくこともあるかもしれませんが。
予定としては、一応どのサイトでもありがちな
[ピルの基礎知識、入手法、飲み方] はサラッと押さえつつ、
コミュでよくある[飲み忘れ、出血、生理日調整、下痢嘔吐…]
つまり総合トピックに分類されているようなトラブル時の対処法、
それから健康面[定期的な検査、性感染症やHPV]についての知識、
あと、コミュ内で唯一避けていた話題
(警告的な扱いになると思いますが)も織り交ぜていこうと思っています。
そして余力とみなさんの許可があれば写真館の公開や
雑談的なコーナーも、と考えています。
コミュは参加者のみなさまあってこそ！常に活気があり
ピルユーザーにとって有用な情報源となっていると思っていますし、
公式サイトも、私が管理者とはいえ独断での自己満足レポートでは
決してためになるサイトは作れないと思っています。
どうか、みなさまからのアドバイスやご要望など、
ぜひともご協力いただけますよう、お願い申し上げます。
低用量ピル普及推進委員会 管理人拝
2008年09月04日 15:03
やや日記的な一人言っぽくもありますが、
色々ご意見も聞きたいのでちょっと失礼致します。
【おまとめサイト改善予定】
★イメージカラー
やっぱり色は明るい方がいいでしょうか？
医療サイトとかだいたい明るめな落ち着いた雰囲気だから
アマノジャク心が芽生えてしまいました。暗い？
★トップに一覧を表示
やはり一番よく見たい一覧が最初に出てくるほうがイイですね。
今、新着とご挨拶になっちゃってますが
新着と一覧、う〜ん、うまくまとめられるかしら。
★トップといえば「低用量ピル普及推進委員会」って
デカデカ表示してますが、
閲覧状況によっては
都合悪い場合もありますよね…。
ここは控えよう。
あと、資料な写真館も入れなくちゃ！
ホームページ構成に強いかたから
見易いポイントとかアドバイスいただけたら助かるのですが。。。
2008年09月20日 00:11
＞☆メロン☆さん、朔夜さん
ご意見ありがとうございます！！
そうなんですよアングラなの、、、黒塗りだからでしょうね。
あまり医療医療した、いかにも清潔・健全です！的なのはイヤだなーと。
…あわゎ、いや、もちろん健全なサイトなんですけどね！
お役所的に硬いイメージだと、同じコト言ってもお説教じみちゃうので。
サマンサタバサ的な白×キラキラ感もどうかな、と思ったんですけどネ。。。
オサレな女の子、自立した女性たちが、実は賢く情報交換！ってな感じで
シャープで洗練されたイメージを目指してるのですが。
黒にグレーの柄を設定してみたのですが、なぜか反映されてないし。
素人Web作成者なので、つまらないところで苦労してます〜。
でも！黒ベースでありながらも、もっと健全な感じを目指してみます！
＞「今日のおことば」
面白いでしょ！ みつけてくれてありがとー！
あれ、かなりたくさん入れてあるんですけど、自分でやっても
出てこないのとかあって、自画自賛＆自分に文句言ってマスｗ
サイトマップと共に、ネタバレでもお言葉一覧も乗っけようかしら。。。
そして昨日、HTMLのブ厚い本買ってきました。
2008年10月16日 03:28
またガラリとテコ入れ中な管理人です。。。
どっちがいい？って聞いてみながら、グレーのほうに決めてるんですけど。
現デザイン http://mixi-pill.com
新デザイン http://mixi-pill.com/octest
ところで、、、「おしえてください！！」
資料ページに「ピルの傾向と対策」なるものを考えています。
不正出血しやすいとか、生理が飛びやすいとか、ニキビに効くとか、
避妊効果以外のピルの特徴を一覧にしたいと思っていますが、
コミュ内を探すのが一苦労です。。。
思いついたものでいいので、ココのトピに、みなさんのご経験を書いていただけませんでしょうか？
シンフェーズを飲んでいたとき〜〜〜だった、とか、
○○○を飲んだらニキビがキレイに治った、とか、
ピルのクセを教えていただけたら非常に助かります。
医学的資料や根拠は不要です！
ご自分の経験で結構ですので、どうか教えてください。
よろしくお願いします！
2008年10月18日 22:21
こんにちは さちりん様｡
いつも心配り細かなコミュ運営をされていて、大変助かっています｡
シンフェーズしか使用したことがありませんが､私の個人的感想です｡
服用歴はもうすぐ3年｡
もともとPMSと不正出血がひどかったのが飲み始めのきっかけです｡
【PMS】完全になくなりました｡夢のようです｡
【不正出血】これも完全になくなり､消退出血はきちんと期日通りきます。
【ニキビ】PMS時期にニキビ頻発でしたが､これもすっかりなくなりました｡
今ではちょっとニキビが出ると､心当たりの原因がすぐ判明するのでケアできます｡
肌の調子があんまり良いので､スキンケアがずぼらになりました｡
【生理痛＆頭痛】服用を始めて1年くらい、消退出血の2日間は生理痛と頭痛があったのですが､今は全くないです｡
※ただ､これは布ナプに変えたからかも…
【性欲】残念なことに減退です(苦笑) 聖人のようです｡
他のシンフェーズユーザーさんのコメントが気になりますね。
資料ページの作成､楽しみにしています｡
2008年10月18日 22:43
さちりんさん
いつもこのコミュにはお世話になっております。
お力添えできれば、と思って私の経験談を話させていただきますね。
飲み始めたきっかけは、生理痛改善と生理不順でした。
もちろん避妊もです。パートナーと相談の上、飲み始めました。
・消退出血
偽薬３日目にきっちり来ます。調整した月は数時間のズレはありますが…
しかし、量はあまり変わらず、２日目はタンポン必須です。
・生理痛
まったくなくなったわけではありませんが、市販の薬で我慢できる程度にはなりました。だいぶ改善されました。
ただ、自分の中で若干腑に落ちないことがあります。
私はトリキュラーを１年と少し服用しているのですが、学生時代は学割が効くから、とアンジュを処方してもらっていた時期がありました。
中身が同じということで、安心して飲んだのですが…
PMSが逆に悪化しまして、本当に辛かったです。
トリキュラーに戻したとたん、ぴたっと止まりました。
こんなこともあるのだなあ、と不思議だったことが印象に残っています。
ニキビに効くというマーベロンなども試してみたい気持ちはあるのですが、上記のようなことがあったため、他のピルにすることに若干戸惑いがあるのも事実です…。
長くなりましたが、私の服用歴はこんな感じです(´∀｀*)
2008年10月21日 05:02
NAZさん、あさみさん、
貴重な実体験をありがとうございます！！
今後こういった生の声も織り交ぜつつ、サイトを充実させていきたいと思います。
一応、おまとめサイト、土台を固めました。
場所がなくて構想だけ膨らんでもしょうがないので
これはもう、デザインともに確定な感じで。
前のほうが可愛かったのですが、会社で見たりするといかにも〜って感じなのが
気になり、グレーで落ち着かせました。ポイントは赤で。
男子部があって男性も閲覧しやすかったり、
もっと専門的に勉強したい人向けなページも、詳しい人たちからのご協力も
お願いしつつ、充実させていきます。
まだまだこれからも、ご意見、情報提供、アドバイスなどなど、
よろしくお願いします！
2008年10月21日 08:54
サイト準備おつかれさまです。
ここに上がっている項目がすべて揃ったら、最強のピルサイトになりますね。(^^)
何かお手伝いできることがあればお申し付けくださいまし。
で、お役立ちリンクに入れたらいいかな、と思うページを見つけました。
mixiのトップページの広告で見つけたのですが(笑)
製薬会社が提供している、子宮頸ガンの啓発サイトです。
http://allwomen.jp/
基本的な知識はほぼ網羅していますので、参考になりそうです。
とりいそぎ情報提供まで。m(_ _)m
ちなみに私はトリキュラー→オーソと飲み継いでいて、中用量も経験ありますが
ピルに左右されない体質らしく(^^;) 何を飲んでも体調に変化がないので
そのあたりはお役に立てずすみません。。。
2008年11月25日 00:55
さちりんさん、お疲れ様です。
ピル直撃路線以外に外してもらいたくない話題が病気の治療に使えることやHPV問題、そしてピルの壁「喫煙問題」です。
さて、過去にあったこの話題が良かった！というもので、検索できずにいるのが、半熟卵さんの発言の中にあったリスク数値です。
「うっひょ〜〜、リアル！メモしとこ！」と思って、そのメモを失くしたありがちな失態です・・・
よく、ピルは副作用が怖くて・・・とか、他の病気のリスクが高くなるなんて怖くて飲めない！！！というひとがいますが、それはピルだけのリスクを正直に書いたからであって、妊娠や喫煙、交通事故のリスクと比べたらとてつもなく低いマイナーリスクです。むしろ、ポジティブなリスク軽減効果もあるくらい。
そのあたりのことを半熟卵さんが具体的な数値で説明してくださっていて、とても説得力があったのですが、どこに書き込まれたものか判らない・・・
私が通っているレディスクリニックのロビーには、院長の種部恭子先生が毎日新聞(地方版だと思います)に持っておられた連載記事のコピーがあります。「女性を診る、社会をみる」といったようなシリーズで、毎回違ったテーマを扱っていますが半年ぶりに行ってみたら読んでいないテーマが増えていました。喫煙がいかに恐ろしい影響を及ぼすかというもので、副流煙も含めて病気やこどもの発達に与える影響、胎児期に受ける影響などが具体的に「○倍」「最低○倍」と書いてありました。もともと喫煙環境とは程遠い生活を送っている私でも結構ぐぐっとくる内容でした。本人や家族が吸っていなくても、職場の同じフロアの人が吸っている副流煙で不妊リスクや発達障害リスクが高まっている可能性があるのです。
このシリーズ、Webに公開してもらいたい品質なのですが、今のところないようです。
特に、ピル使用したいけど禁煙が出来なくてという人の背中を押す呪文にはなるはずです。
まぁ、とにかく、生活していて身近にありえることのリスクと比べて、ピルのマイナーリスクはごくわずかなのだということが身に浸みる具体的数値の列挙・比較は効果大だと思います。
2008年11月25日 01:40
ううっ！これ、、、実は私も探してるんですｗｗｗ
血栓症を起こす率ですよね。
ピル服用に対し、妊娠が何倍、飛行機が何倍、
でもって衝撃の数値、喫煙が…？500倍だっけ、なんだっけ？と、
過去ログを探しながらも、確かコメント側にあったので探しきれずにおります。
最後の手段としては直接ご本人に聞いてしまうのが早いんですけど、
お手をわずらわせたくないのと、その前後の話の流れも併せて紹介したいし、
サイトに載せるとなるとそれなりのソース確認もしたいと思っています。
…と、当初の入れ込みはいろいろあり、喫煙問題も
タバコによる化学物質過敏症の私には個人的には大きな問題ではあるのですが、
ここ最近、感染症のほうが比重が大きく、
リスク追究のほうがついついおろそかになっておりました。
というより更新ペースが落ちてます、ハイ。
なんだか、資料を集めていたら読むほうに気を取られすぎてしまい。。。
あれもこれも、全部丸写ししたいくらいのパンフや書籍が手元にあります。
なんだか本末転倒ｗｗｗ
でもこうやってリクエストいただいたり、叱咤激励いただけると焦りますので、
お言葉、非常にありがたく受け止めさせて戴きます！
2008年11月25日 19:15
妊娠・出産と、家庭内の事故、交通事故、喫煙、健康な非喫煙者の比較だけでよろしければ、新ガイドラインの27ページ目に表11がありますよ。
10万人の女性が1年間に死亡するリスク、健康な非喫煙者のOC服用時を1とすると喫煙は167、といったものです。
「ピル博士のピルブック」には、もっと面白い逆の表があります。
「図6-2 死亡リスクに要する時間（100万人につき1人）」p.144 というもので、例えば非喫煙者が一ヶ月間ピルを使用するのと、1分間のオートバイの運転が同じ程度に危険、というものです。
他の項目はロッククライミング、65歳以上の人にとっての日常、ドライブ、喫煙です。
また、p.2の図1-1も年間10万人あたりの死亡数のグラフです。
項目は発展途上国での出産、10代から初めて35歳まで毎日20本の喫煙、ハンググライダー（ここまでが200超）、スキューバダイビング、路上での死亡（英国）、妊娠と出産（英国）、クルマに轢かれる、サッカーをする、家庭内での事故、そして35歳以下で非喫煙者のピル服用です。
血栓症になるリスクじゃないから使えませんか？ もし画像等が必要でしたらお知らせください。
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