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開催終了第2回ストレッチ会議

詳細

2008年08月24日 13:47 更新

さいきん「肉体」って言葉を意識するようになりました。
動かそうという意識が同じであっても体のコンディションは日々変わる。
その違いの要因の中で大きなウェイトを占める存在こそが「筋肉」。

筋肉の使い方を二通りに大別するならば、
それは「縮める」ことと「ゆるめる」こと。

筋肉の縮めかたを表現する方法はいろいろあって、
ぎゅっと、じわりと、ひゅんと、が〜っと、やんわりと、
多彩な質感をもって私達は運動しています。

さてそれに対して筋肉のゆるめ方はどうだろう。
ゆったり?だるだる?まったり?ほっこり?
えーとそれらはゆるみゆく変化の過程を表すまでには至りません。

時間をかけて筋肉をゆるめでいくことは、
実は言葉や理屈では伝わりづらい、
すごく感覚的で実践的なことがらなのかも知れません。

そんなわけで、この捉えどころの難しい性質を
様々な切り口で語り合い、シェアしていきたいと思います。

参加する皆様の好奇心こそが知恵そのものです。
興味のある方はぜひ足をお運び下さい。

◆日時
  2008年9月6日(土) 10時〜14時(出入り自由)
◆料金
  ¥Donetion(50ルピー以上推奨)
◆会場
  新宿区新宿5-18-11 新宿眼科画廊スペースO
◆オプション
  ハーブティー・お茶菓子付き・持ち込み歓迎
◆連絡先
  北島雄吾 myugo60@hotmail.com


第1回の告知&成果
http://mixi.jp/view_event.pl?id=32636386&comm_id=2905493

コメント(6)

  • [1] mixiユーザー

    2008年08月21日 10:02

    先日はありがとうございました。

    6日は土曜日なので落ち着いて参加できるので、宜しくお願いします。
  • [2] mixiユーザー

    2008年08月21日 22:42

    こんにちは。
    今回は早い時間で開催なのね〜

    一応、行けたら参加って事でもいいですか?
    「その日暮らし」な、私・・・あせあせ
  • [3] mixiユーザー

    2008年08月22日 22:56

    ]]]]> たけさん
    お待ちしています。
    何か話し合いたいテーマを準備しておくと
    よりいっそう楽しめると思います。

    ]]]>みさとさん
    こんにちはー。
    こないだのクラスとてもためになりました。ありがとうございます。
    この日は会場のタイムスケジュール縫ってるので開始が早めです。
    ご予定が合えばぜひ。
  • [4] mixiユーザー

    2008年09月05日 22:38

    こんばんは、みさとです。
    明日、不参加になっちゃいます。ごめんなさい。
    ココのところ、週末が忙しかったので、お休みしようと思って。
    結果報告楽しみにしています。
  • [5] mixiユーザー

    2008年09月06日 01:39

    こんばんは。

    明日(今日になっちゃってますが)を楽しみにしていたのですが、仕事が入ってしまったのでキャンセルをお願いします。

    すみません。
  • [6] mixiユーザー

    2008年09月15日 23:55

    今回は4名にご参加いただきました。
    が、リクエストがあり急遽ヨガ教室の開催となりました。

    みさとさん、たけさん、また企画する時にお声をかけます。
mixiユーザー
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  • 2008年09月06日 (土) 10時〜14時
  • 東京都 新宿眼科画廊 スペースO
  • 2008年09月06日 (土) 締切
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参加者
1人