現役助産師の小椋先生が
ママになる前に知っておくと役に立つお話や、
妊婦さんだけでなく、女性みーんなが聞いて得する
バランスご飯の話など、
内容は盛りだくさん

他にもマタニティライフをより楽しめるアロマ講座や、

赤ちゃんが生まれてから戸惑うことなくお世話が出来る
ベビースキンケアのお話などもあります。



●開催日時：９月２９日（水）１３：００〜１５：３０

●開催場所：ドーンセンター（天満橋）和室

●参加費：１５００円（資料・ハーブティー付）

●対象：安定期に入った妊婦さん

●募集定員：２０名（お子様連れＯＫ）

●持ち物：筆記用具



【内容】

【１】現役助産師でＭＣＳＡ顧問の小椋先生によるプレママ講座

☆おっぱいとお口のお話

・おっぱいとお口の発達

・おぱいと虫歯・おっぱいVS哺乳瓶

☆妊婦さんのごはんのお話

・体重別増加量と栄養必要量のチェック

・超簡単！バランスごはんの作り方

☆肩甲骨と骨盤のお話

・おっぱいの為の肩甲骨体操

・腰痛予防の骨盤体操

【２】プチアロマ講座

・アロマを取り入れたマタニティライフ

・アロマを使用する際の注意事項

・妊娠線予防トリートメント方法

【３】生後すぐからはじめよう！

・赤ちゃんのスキンケア

・ベビーマッサージ


終了後は妊婦さんにおすすめの
ハーブティーをご用意しておりますので、質問＆交流会を
したいと思います


ご予約、お問い合わせ
『マザー＆チャイルドサポート協会』
TEL:072-846-5533（代表：川田まで）