今大注目の体質改善
なぜ姿勢をよくするとわくわくするのか？！
全３回の講座による（肩、腰、足）ワークショップです


●むくみ解消！プロ直伝ここでしか聞けない筋生理学に基づいた究極のストレッチ体操！

●今のエクササイズで大丈夫？！姿勢科学プロからみたエクササイズのうそ、ホント！

●姿勢調整で自然と代謝＆筋力アップ！

●疲れにくい肩こりのない身体を作りましょう

などなど、分からない事、知りたい事どんどん聞きましょう！

STEP1『最強の二の腕＆勝負鎖骨』
９／２０（火）
午前：9:30〜11:30（受付9:15より）
夜：19:30〜21:00（受付19:15より）

参加費用
１５００円（１ドリンク付）


プチ姿勢のお話（講義）
デコルテや二の腕に嬉しいエクササイズを伝授させていただきます


私が、今もっとも楽しみにそして注目のワークショップです！

大半の人は姿勢について全くないも考えず、気にせず生活しているのでは？！

自分の姿勢が間違ってると感じた事はないでしょうか？！

私も姿勢について何も考えてなかった一人ですが、今回病気になり

それが今までの間違った姿勢によるものだと気づかされました

びっくりする事に改善する事に、それだけで身体が変わってきました！！

正直、肩こりもなくなり、代謝がよくなり、身体が引き締まってきました

間違った姿勢で生活したりスポーツしてると必ず将来、身体を壊します！！

今回その事でヨガの先生や、フラの先生、プロのダンサーさん、リハビリの先生と

お話すると皆さん姿勢を、気にして生活してる事が分かりました！！

皆さんもぜひ今回のワークで気にしてみてください♪もちろん私も受講します