山手線1周ランニング練習会を企画します

・・・と思ったら、結構、距離があるみたいなので(50kmくらい？)、なので、第一回目の今回は、一周でなく、30km〜35kmくらい走る初心者編にしようと思います。写真とか撮りつつ、キロ7分でゆるゆるとLSDします。

当日は炎天下で暑いと思います。どこの駅でもリタイアできるので、無理せず、リタイアしてください。リタイアした場合は打ち上げをする駅まで電車で行って待っててもらえると、そのうち皆、到着します！


※本イベントは荷物をもって走ります。着替えは各自背負って走れるよう用意してください。

○新宿西口の高速バスターミナル前：AM9:00
着替えして集合してください。

○コース(予定)
新宿〜代々木〜渋谷〜代官山〜恵比寿〜目黒〜五反田〜大崎〜品川〜田町〜浜松町〜新橋〜有楽町〜東京〜神田〜秋葉原〜上野
〜東京スカイツリー〜浅草雷門（ゴール）

○全行程ちょうど30kmです。

○昼食：途中のコンビニで休憩します。

○ゴール：PM15:00(予定)休憩、昼食含む

○銭湯：ゴール後は、雷門近くの銭湯入ります。

○打ち上げ：浅草周辺で？個人的に、もんじゃか焼肉が食べたいです。


打ち上げは前提と考えていますので、走りたいけど、打ち上げには参加できない場合は、そのように、書いてください。よろしくお願いします