友達の会社でヨガ同好会（カタイ）をつくり（幹事は友）
出張ヨガです
サーファーの町東金まで行くことになりました

４月２６日土曜日
東金アリーナ　小会議室
http://www15.ocn.ne.jp/~arena/sub1.html

時間：１３：１５〜１４：４５
参加費：１０００円（おとな）
持ち物：動きやすい服装　飲み物　タオル
　　　　ヨガマット又はバスタオル
担当：まろん

健康ヨガです
汗はかきませんが、前屈、後屈、捻り、逆転と全身を伸ばしていきます

同好会なんで、大人が多いですが、子連れの人もいるんで
自主保育でお子様もＯＫです

お気軽に参加ください