数年前からアメリカで話題になり始めたラテン系エクササイズのZUMBA。
サルサ、サンバ、メレンゲなどなど軽快なラテンのリズムにあわせて行うダンス・フィットネス・エクササイズ。

今月の「DOMANI」（女性誌）や王様のブランチでも取り上げられるなど、今、メディアが一番注目している新しいダンス・フィットネスとも言えるZUMBAの１日限定イベント／レッスンです！

まだまだ湘南地区には入って来ていないZUMBAを是非、体感してみて下さい。

特徴：
心肺機能を向上させるとともに、多くのカロリーを消費するので、脂肪を燃焼させる効果が期待できます。
また、レジスタンス・トレーニングと組み合わせることにより、主要な筋肉を鍛えることができます。


日時：6月23日（月）　11:00-12:00
参加費：1500円
講師：Naho http://mixi.jp/show_friend.pl?id=8595391
内容：
ラテン系のノリノリな音楽（サルサ、サンバ、レゲトンなど）で楽しみながら脂肪燃焼させます！！
エアロビクスのように最初から最後まで動きっぱなしではなく、
１曲づつシンプルな振り付けで踊ります。


奇跡のサプリメント＝02ファットバーナーサプリの試飲会有!!

発汗の早さ、疲労回復の早さ、味、全てにおいて優れています。これを飲んで猛烈なダイエット効果、手応えを感じて下さい。
http://www.aig-m.co.jp/
http://www.supplement-direct.co.jp/product/NO-2012.html

講師紹介

湘南、西湘地域のスポーツ・クラブでラテン・エアロ、ピラティス、エアロビクスなどを指導。
AFAA認定エアロビクスインストラクター
PFAピラティス・インストラクター
ZUMBAインストラクター


ご興味のある方、メッセージまたは090-5107-0447、info@t-corporation.jpまでお問い合わせ下さい。