ちょりっす！
今日の朝は、前の車が小学生が渡ってる横断歩道の手前で
スリップして９０度回転したところを目撃してヒヤッとしました。



はい。気をつけて運転しましょそうしましょ


３月１１日（金）　１８：００〜

東部体育館

平日ですので基本的には１９時からと考えてますが、
自分は仕事が終われれば１８時ちょい過ぎには行く予定です


今週は練習日多いけど今から夏に向けて体を絞りましょう(^^)/笑


基礎的なメニュー多めで！

昨日も言いましたが
「簡単な事を確実に簡単にセクシーに（言ってない）」


やっぱり動きながらのプレーだと粗くなっちゃうので


新人さんの参加も最近増えそうですので
皆で盛り上げていきましょ



スポーツ保険の件もお忘れなく