みっなさぁ〜ん！！
こんにちは
早いですよ,ドンドン進みますよ！
その名も、、、『CORE　RIDDIM NIGHT』
1回目、2回目とお決まりメンバーはもう、すでに上級クラスに足を踏み入れてますね！
だいぶコツをつかんだ感じです
3回目の参加を希望される方はMI-CAかHIDEスタッフにメッセージ下さい。

夏がおわると食欲の秋になるわけですが
今のうちに体つくりをしておけば、いくら食べても体型はKEEPできるんですよ
知ってました？？

筋肉がつくことや、体の循環が良くなる事で,
満腹中枢や排便などが、変化してくれるのです。

今体をつくっておかないと秋は、、こわいですよ

みんなでやれば、怖くない！！むしろ楽しい！！いいやつばかり！！
みんなで頑張りましょう