1月16日(水)より
ももひで先生をお迎えして
ヒーリングヨガクラスを開催いたします！

ひとり、ひとりが輝ける魂！
そんな、すばらしい存在であるということをYOGAは教えてくれます。
自分の中の未知なる可能とつながる。。。
人と、つながる。。。
YOGAを通じて 人間本来の素晴らしさを
みなさんと分かち合ってみませんか？

午後は、産後ママ＆マタニティの時間です。

ハイハイ前の赤ちゃんを連れて、赤ちゃんを近くにごろんとさせながら
カラダを伸ばしてみませんか？気の合うママ友ができるかも。
妊娠中の方もご参加できます！
初めての出産を控えたママさん。
産後ママと一緒にヨガをすることで、産後、本当に必要なことがわかるかも？
初心者、大歓迎〜♪

少人数制のセミプライベートクラスです。

★日時　1/16（水）13：00〜15：00 （開場　１２:50）
★場所　学びと気づきのスペース「たんぽぽ」和室にて
　　　　　東京都中野区東中野5-29-12 松本ビル301（１Fは銭湯・松本湯）
　　　　　アクセス：東京メトロ　落合駅　徒歩3分
　　　　　　　　　　JR総武線　東中野駅　東口南側　徒歩7分
　　　　　　　　　　都営大江戸線　中井駅　徒歩7分
　　　　　　　　　　西武新宿線　中井駅・下落合駅　徒歩7分

★講師　百瀬日出子（ももひで）先生
　　　　　YOGAインストラクター。指導歴15年。
　　　　　インド・シバナンダアシュラムの僧侶に師事。
　　　　　ヨーガにとどまらずヒーリング、エネルギーワークを学ぶ。
　　　　　都内中心に、大人向け、親子参加型、
　　　　　マタニティ向け のYOGAレッスンを展開。一児の母。

★定員　5名
★持ち物　動きやすい服装をご持参ください。
★費用　3,000円


★お申し込み・お問い合わせ方法
○メール…class@space-tanpopo.com　
○ＦＡＸ…03-3928-5332

　　以下をお書き添えの上お申し込みください。
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　　●お名前
　　●電話番号
　　●メールアドレス
　　●お連れになるお子様の月齢
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　　ハイハイ前のお子様に限らせていただきます。

○ＴＥＬ…080-2001-1771（磯貝：スペースたんぽぽ/A-isso）
　留守電の場合には、折り返しご連絡いたします。

ヨガのあと、大きなお風呂で汗を流して帰りませんか？
１Ｆに銭湯がございます。