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　3/26ももひで先生のヒーリングヨガ
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たんぽぽでは、ももひで先生をお迎えして
ヒーリング?ヨガ?クラスを開催中です！

ももひで先生のアプローチが、心身ともに癒されます。
　
　　ひとり、ひとりが輝ける魂！
　　そんな、すばらしい存在であるということをYOGAは教えてくれます。
　　自分の中の未知なる可能とつながる。。。
　　人と、つながる。。。
　　YOGAを通じて 人間本来の素晴らしさを
　　みなさんと分かち合ってみましょう。

午前中は、一般＆マタニティの時間です。

お仕事前にリフレッシュ。
自分の内面と向き合うことで、心の中が整理され集中力がアップすることでしょう。
初心者大歓迎♪カラダの柔軟度は問いません！
YOGAはご自分のための癒し。誰かと競う運動ではありません。

少人数制のセミプライベートクラスです。

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日時　3/16（水）10：00〜12：00 （開場　9:50）
場所　学びと気づきのスペース「たんぽぽ」和室にて
　　　　　東京都中野区東中野5-29-12 松本ビル301（１Fは銭湯・松本湯）
　　　　　03-6411-5813　
　　　　　アクセス：東京メトロ　落合駅　徒歩3分
　　　　　　　　　　JR総武線　東中野駅　東口南側　徒歩7分
　　　　　　　　　　都営大江戸線　中井駅　徒歩7分
　　　　　　　　　　西武新宿線　中井駅・下落合駅　徒歩7分

講師　百瀬日出子（ももひで）先生
　　　　　YOGAインストラクター。指導歴15年。
　　　　　インド・シバナンダアシュラムの僧侶に師事。
　　　　　ヨーガにとどまらずヒーリング、エネルギーワークを学ぶ。
　　　　　都内中心に、大人向け、親子参加型、
　　　　　マタニティ向け のYOGAレッスンを展開。一児の母。

募集人数　若干数
持ち物　動きやすい服装をご持参ください。
費用　3,000円（前払い）

お申し込み・お問い合わせ方法
　http://form1.fc2.com/form/?id=279223

または、
　　○メール…class@space-tanpopo.com　へ
　　○ＦＡＸ…03-3928-5332

　　以下をお書き添えの上お申し込みください。
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　　●お名前
　　●電話番号
　　●メールアドレス
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○ＴＥＬ…080-2001-1771（磯貝：スペースたんぽぽ/A-isso）
　留守電の場合には、折り返しご連絡いたします。
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暖かな日が増えてまいりました！
午後もお時間に余裕がある方は、ぜひ、アフターヨガは大浴場でリラックス。
１Ｆは銭湯・松本湯で汗を流して帰りませんか？