管理人のなおｻﾝに変わって、ﾀﾞﾝｽﾚｯｽﾝ(ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ)企画したいと思います

こんにちはnaoです

☆ﾀﾞﾝｽしたい人、興味ある人
☆とにかく運動したい人
☆みんなでﾜｲﾜｲしたい人
☆何となく体動かしたいたい

など、大歓迎
みんなで楽しくﾀﾞﾝｽやりませんか


もちろん、激しいのはしません基礎を中心に、ﾀﾞﾝｽ体験みたいな感じでできたらｲｲなと思ってます

だから、ﾀﾞﾝｽ全くできないという方は、この機会にぜひ体験してみませんかぁ

ﾀﾞﾝｽ経験があるnaoとagehaが教えますが、2人ともﾌﾟﾛではないので、そこは御了承ください(笑)


みんながｽｯｷﾘして楽しめる企画にしたいと思ってます

mixiやってない友達もどんどん誘ってです
ぜひぜひ参加してくださぃ


場所は旭川市内の公民館の予定で、どこの公民館かは決まり次第またお知らせします

時間は、昼1時くらいから2時間くらいの予定です


★持ち物

動きやすい服装
上靴(ｽﾆｰｶｰなど)
飲み物、ﾀｵﾙもあるとｲｲと思います