トランジション・タウン渋谷（アートマン・ラボ） 主催
『春の植物観察会＠代々木公園〜役に立つ野草見いつけた！』
身近な植物が意外と役に立つって知ってますか？
摘みたての葉っぱを料理して食べたり、乾燥させてお茶にして飲むのはもちろんのこと、
焼酎漬けなど保存がきくようにして体の手当てに常備したり、歯磨きなどのデイリーケア
にも使えるんです！
自然が少ない都会でも、探せば意外と沢山の植物達に出会えます。
アースデイ開催中の代々木公園で植物達を探してみませんか？
薬草講座で出会い、身近な植物の活用に夢中の私達がご案内します。
芽吹きの春は植物観察に絶好の季節！ 皆さんのご参加をお待ちしています！
● 日時： 3 回ともほぼ同じ内容ですが、土曜日は講師を招き、野草を使ったおやつが付く特別編です。
【講師：池竹則夫さん】 植物調査の専門家。植物の見分けなどばかりでなく有用性にも精通。パーマカルチャー・デザインコースの講師も務める。
第1 回 4/17（土） 10：00〜12：00 参加費 ￥1,000 （要・事前予約）
第2 回 4/17（土） 14：00〜16：00 参加費 ￥1,000 （要・事前予約）
第3 回 4/18（日） 13：30〜15：00 参加費 ￥500
● 集合場所： 代々木公園「渋谷門」（展望デッキ下） （地図は裏面）
《少雨決行、風雨が強い時は中止。中止の際は、ご連絡します。》
● 内容：
♪ 植物探しを始める前に「簡単ボディワーク」で五感を目覚めさせます。
♪ その後、アートマンオリジナルの「ミニ野草ハンドブック」を片手に園内を歩いて植物達を探し、どんなふうに私達の役に立ってくれるのかをご紹介します。
♪ 歩いた後は皆で一休み＆シェアリング。よろしければお飲み物などご持参下さい。
● 持ち物など： 飲み物、レジャーシート、動きやすい格好＆スニーカー等植物を傷めない履物で！
● 申し込み方法：メールにて
4/17（土）の回は4/14（水）までに、4/18（日)の回は4/16（金）までにお申込み下さい。
また第2、3 回は定員（各回20 名）に余裕がある場合、開催当日でもアースデイ会場内NPO ビレッジNo.29「トランジション・ジャパン」ブースで参加を受け付けますのでお立ち寄り下さい。

《主催者紹介》
アートマン・ラボって？ ・・・ こんな活動しています！
渋谷を拠点に、日々を豊かに楽しむ方法を仲間で共有し学びあうことで、自分自身の健康や心地よさを維持すること、さらには地域社会等のつながりの中での持続可能性を探っているグループです。
（2009 年6 月発足。）
ヨガ、麻の実オーガニック料理、アロマ、アートセラピー、味噌をはじめとする保存食づくり、などいろいろなワークショップを開催しながら、トランジション・タウン活動にも取り組んでいます。
トランジション・タウン活動とは？ ･･･ 脱石油依存型ライフスタイルを地域で実現しよう！
「トランジション・タウン」とは、地域のつながりをつくりながら脱石油依存型のライフスタイルを実現していこう、という英国発祥の運動です。（トランジションTransition＝移行）
アートマン・ラボでは、自分たちの健康や心地よさは、取り巻く環境や社会の持続可能性と深く関係すると考えています。そのような経緯から、トランジション・タウン活動に興味を持ち、昨年11 月には、「トランジション・タウン渋谷説明会＆検討会」を開き、大都会の住民が協力し合い、どのように省エネライフが実現できるか、考え始めました。あなたも一緒にやってみませんか？
★ NPO 法人トランジション・ジャパンHP http://www.transition-japan.net/index.html
アースデイ東京2010、NPO ビレッジ、No.29にブース出展今後の活動予定 （詳細はブログをご覧ください）
● アートマン基礎ヨガ（月3〜4 回程度）：4 月25、29 日（夜）、5 月2、16、30 日（夜）
● 5 月9 日（日） 13：30〜16：30 ヨガ＆野草の活用法・実践編のワークショップ（会場：代々木上原）
● 6 月初旬 梅酵素ジュースづくりのワークショップ
● 6 月18〜25 日 スウェーデン・エコツアー（環境先進国スウェーデン各地のエココミュ二ティを訪問します。スウェーデン滞在中のアートマン・メンバーによる企画です。）