表参道のカフェ「ロータス」２階で行われるアーユルヴェーダのワークショップのご案内


「アーユルヴェーダで取り組む乳がんの予防と対策」＠表参道ロータス　
５月１６日（sun.) 10:00am~11:30am

乳がんの予防と対策をアーユルヴェーダとヨガの観点からお話いたします。
アーユルヴェーダは思いやりから生まれた生命の科学です。特徴としては健康の維持増進と病気の治療という２つのアプローチが出来ます。
講師自ら乳がんを患い、手術を決断するまでの葛藤や手術、術後の治療を経験した中で、手術についてやその後の回復方法、いかに精神状態を保つか、乳がんを予防させる生活や食事方法等をお伝えいたします。

講師から：「乳がんと知り、手術、治療などさまざまな関わりの中で、ヨガやアーユルヴェーダを通して皆さんに乳がんへの心構えや予防、生活方法などをお伝えすることが私がこの病いを患った理由のひとつだと感じました。頑に手術を拒否し生活習慣を調えることで病いを克服しようとしていましたが、ガンに関する資料や本を読み勉強し、さまざまな先生や経験者の方々と出会いお話をし、そして病いを経験した中、アーユルヴェーダやヨガの信念である「調和」の大切さを痛感致しました。身体のバランス、心のバランス、そして自分と自分の周囲、環境とのバランス、そこに目を向けることで病いは苦でなく気づきになり、すべては良い方向へ向かいます。検査に行くのをためらっている方、手術をためらっている方、術後の身体のケアに悩んでいる方、全ての方にお話したいと思います。」

￥3,000- （事前お振込みの場合500円割引させて頂きます）

東京都渋谷区神宮前4-6-8 LOTUS 2F
表参道駅A2出口　徒歩7分

詳細＆お問い合わせ
http://malikaproject.blog45.fc2.com/blog-entry-131.html
http://www.ikita-yoga.com/?pid=20621195