＜管理人様、ママヨガレッスンのお知らせをさせてください＞


3月から甲子園でママのためのヨガをはじめました

家事や育児で凝り固まった全身をほぐして、きれいな身体を一緒に作りませんか？

おうちスタイルのスペースなので、リラックスしながらヨガができます。
定員も6組までと少人数なので、ママ同士がお話ししやすい雰囲気です

私自身も1歳10ヶ月の男の子のママで、レッスンにも連れてきます。
一緒に気持ちよく身体を動かし、ママ同士の輪も広げていきたいと思っています

まだ始まったばかりのクラスなので、
骨盤調整をしたい、肩こりに効くポーズを多めに入れてほしいなど、ご要望にどんどんお応えしながらすすめていきたいと思っています。

今後は火曜日を中心に月に２〜３回、レッスンをします

運動不足だなぁと感じた時、ママ友をつくりたいなぁと思った時などに気軽に参加してもらいたいので、1回ごとにお支払いいただくシステムにしています。
まずは1回だけレッスンに来てみてもＯＫ、月1回でも、気がむいた時に来てもらってもＯＫです

4月の日程は以下のとおりです
　　◇4月10日(火) 10:00-11:00　　←残席3組
　　◇4月24日(火) 10:00-11:00　　←残席5組

　　◇開催場所：おへやレンタルまんまるみかん(阪神甲子園駅から徒歩5分）
　　◇レッスン代：1回1,000円
　　◇定員　6組　


ご興味のある方は、お気軽にメッセージくださいね
ブログ　　http://ameblo.jp/mamaxyoga/