カラー＆アートセラピーで自分をもっと知る！朝活＊講座

　
カラーとアートでじっくり向き合う！
わたしのこころ模様と自己発見
思考のクセと「新しい自分」を見つける朝活！

【日時】3/29（日）10：00〜12：00

【内容】ハート＆カラー のぬりえを使ったり
　　　　自由に色を使って、自分とじっくり向き合い、
　　　　「自分のことを知る」「新しい自分」を見つけていく
　　　　カラー＆アートセラピーの朝活ワークショップです。

　　　　 今の自分の状態を色で知る。

　　　　 自分の深層心理を知る。

　　　　 思考のクセを知る。

　　　　 自分の色彩傾向を知る。

　　　 　未来の自分をアートや色で見つける。

　　　　 午前中の集中できる時間を使って
　　　　　ココロとイロの朝活ワークショップ。
　　　　　おひとり、おひとりがで集中して、
　　　　　ワークに取り組めるよう、1人1つの机を使います。
　　　　　（1つのテーブルをみんなで囲んで描くスタイルではありません♪）
　　　　　机がいろんな方向に向いている
　　　　　いつもとはちょっと違う、面白いワークスタイルです★

　　　　 ワクワクもできる♪

　　　　　自分とゆっくり向き合える♪

　　　　　朝の時間を有効活用したい方♪

　　　　　カラーセラピーやアートセラピーに興味がある方♪

　　　　　絵の上手い下手は全く関係ありませんので、
　　　　　絵の苦手な方もご安心下さい。


【場所】東京メトロ有楽町線「護国寺駅」徒歩3分の会議室
　　　　　※詳細はお申込み時にお伝えします。

【料金】￥4000⇒￥3500（早割・3/21までにお申込みの方）
　　　　材料費込み
　　　　　※事前振り込みをお願いしております。

【アートセラピーの効果】
ストレス発散効果。こころがスッキリします♪

こころに癒しと潤いを与え、浄化作用があります♪

自己治癒力を高め、前向きな気持ちになります♪
　 ※自己治癒力・・・命ある全てのものが生まれながらに持っている健康であろうとする力

こころの中の目に見えない思いを、絵や色で表わすことで「考えていること」や「思い」を整理できます♪

創造・想像力を高めます♪


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お申込み・お問い合わせはコチラ⇒http://ws.formzu.net/fgen/S64749835/