自信の和食
亀戸/西大島で、和食の基本！
だしのとり方使い方を学びましょう♪

今回は、栄養士亮太一番得意な和食です。
だしをとる技術と、その使い方を覚えちゃいましょう。
和食は毎日食べても飽きない、私たちのソウルフードです♪




◆メニュー
・茶碗蒸
・かやく御飯

◆開催日時 9月30日（日）18時15分〜21時30分
◆会場
江東区総合区民センター
７F調理室
※東京都江東区大島4-5-1 (新宿から電車で 20分）
都営新宿線「西大島駅」 A４出口 徒歩０ 分

◆参加費
・2500円

◆準備する物
・エプロン
・ハンドタオル(食器拭き)
※食材はこちらで準備いたします。

◆当日の流れ
・開始〜
参加者を4名前後でチーム分けし、講師の実演を見ていただいた後に、
みんなで協力してレシピの料理を作ります。
☆作っている時は講師が各チームをまわりますので、困った時は質問＆ヘルプが可能♪

21:00〜
試食タイム！

21:30〜
みんなで後片付け。



【よく有る質問 】
Q．料理できないんですが、、、
A．大丈夫です!!
　 誰でも簡単に失敗しないレシピを考えて、コツもお伝えします

Q．イベント等に参加したことないので不安です。
A．いつも和気あいあいとやっているので、絶対に打ち解けられます。
　 一人で参加される方ばかりなので、孤立する事もありませんよ

Q．mixiをやっていない友達と参加できますか？
A．大歓迎です
　 料理に興味がある方や、入門されたい方がいらっしゃれば、ぜひ一緒にご参加
　 ください。


不安な事等があればお気軽に質問してください

http://mixi.jp/view_community.pl?id=5714976