夜は太りそうなので食べないor少しだけ・・・
という方、都内の夜景が綺麗な場所で2ｈのｄｉｅｔデイナーを催したいと思います。（アルコールはありません）

室内禁煙ですのでご了承いただければ喫煙者でもｏｋです。

詳細
・日時：5/13（金）19：45〜21：30（約2ｈ）
・場所：港区内山手線駅近く（詳しくは参加者に前々日までにご連絡します）
・会費：3,000円（必要経費を差し引いた残りは寄付します）
・食事内容：太りにくい食材を使ったもの（食べ方はこちらでご案内します）
・お茶の内容：紅茶、フレーバーティー、コーヒー
・定員：５名前後

内容
食べる物や順番を少し変えるだけで、太りにくくなります。
普段から口にしやすい食材や取り入れやすい物を実際夕食として食べてもらいます。
本やテレビ、ネットで調べても内容の奥深さから結果が出にくいのをざっくりと説明しながら進めていきます。
痩せたくて夜食べない方や一品（サラダ）等で我慢している方にお勧めしたい食事のとり方です。


高層階から東京タワー（節電中ですが）を見ながら食後は軽くお茶。
このメンバーだけの空間ですので静かです。


宗教・ネットワークビジネス勧誘の方はご遠慮申し上げます。