こんにちは

東京・大田区および江戸川区にて定期的に
タイ式ヨガ（ルーシーダットン）の体験レッスンを行っています。
ルーシーダットンは体の柔軟性に自信がなくても
取り組めるエクササイズです。
詳細→　http://himapaan.exblog.jp/7942587/
自分で自分のツボを押したりするポーズが多いので
冷え性の方にもお勧めです☆

【開催終了】
4/10（土）10:00より60分か90分選択
エセナおおた
（JR京浜東北線大森駅東口から徒歩8分）

【募集終了】
4/18（日）午後3時より60分レッスン
小岩区民館
（JR総武線小岩駅南口から徒歩10分）

【募集中】
4/25（日）午前10時より60分か90分選択
ライフコミュニティ西馬込
（都営地下鉄線西馬込駅南口から徒歩1分）

※いずれの会場もヨガマット不要です。

参加費
60分の場合は1000円
90分の場合は1500円

※部屋の広さの関係上、参加可能な人数は最大６名です。
予約優先とさせて頂きます。

予約
mixiのメッセージで参加希望日程、お名前・人数をお知らせ下さい☆