失礼いたします。


東山公園駅・千種スポーツセンターにて練習しているテコンドー道場です。


日時：　毎週月曜日１９：５０〜２０：４０

参加費：体験無料（参加のむね、ご連絡ください）

　　　　　　　　　　　　スポーツセンター利用料200円かかります


キック＆パンチによる　体力つくりはもちろん、柔軟性や、足をあげることによるバランス感覚、腹筋を鍛え、たるんだモモをひきしめます。

世界的に人気のなるテコンドーという韓流オリンピックスポーツで　楽しく運動しましょう。
代謝をよくし、また　日々のストレス解消に、美容に、健康に　みんなで韓流スポーツしましょう〜



ミットに当たると　ほんとストレスが吹っ飛びます〜！


有酸素と　適度な無酸素を繰りかえす　最適なスポーツです！

もちろん護身にもなります。　この機会に　一度はじめてみませんか〜！