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開催終了【西馬込】ルーシーダットン体験レッスン

1日体験レッスンしましょ☆

1日体験レッスンしましょ☆

詳細

2009年11月17日 21:38 更新

ルーシーダットンの体験レッスンを行っております。

ルーシーダットンとはタイ語で「仙人のセルフストレッチ」という意味があり、
タイでは古来から山や森林で瞑想する仙人たちが
自分の体調を整えるために伝えてきた体操です。

ポーズや動きの難易度は低いですが
短時間で心身のエネルギーを向上させ、
ケガなどの危険性も少ないという利点があります。

インドと中国の中間であるタイで発展した特性として
インドのヨガに似た部分もあれば
中国の気功や太極拳に似た部分もあります。

ヨガ等や運動の経験の有無は問いません。
初心者の方は初歩から、経験者の方はポーズの効果を考えながら…
楽しんで頂ければと思います。

カバンヨガマット不要
Tシャツ（ボーダー）動きやすい服装でご参加ください。※ウェアレンタルもあり（有料）
ドア着替えの時間として開催15分前より会場にお入り頂けます。
足足元は裸足もしくは五本指ソックスでのご参加が良いかと思います。
水瓶座のどが渇きやすい方は飲み物をお持ちください。
禁止マルチビジネス等への勧誘、迷惑行為は禁止です

【日程】　
111/19（木）10:00〜11:00　西馬込OK当日受付可OK
211/21（土）10:00〜11:00　西馬込危険・警告11/18（水）16:00まで受付危険・警告

【参加費】
がま口財布初回参加1000円

※初回とは2009/11/10より起算して第１回目の参加という意味になります。
2009/11/10より前に何度か参加してる方にも適用されます☆

【会場】　
西馬込（都営地下鉄浅草線・西馬込駅西口より徒歩１分）
※詳細は御予約の際にお問い合わせ下さい。

【予約・問い合わせ】
mixiのメッセージ、コメント書き込み、
もしくはeメールで hima2565@yahoo.co.jp　までお気軽にどうぞ。
希望する日程・時間、ご一緒に申込の方がいらっしゃる場合は
人数の明記もお願いいたします。

【主催】　ひまぱ〜ん
2004〜2005年にかけてタイ在住。
Thai Traditional Medical Services Society 会員。
チェンマイ・オールドメディスン・ホスピタル・スクールにてタイ古式マッサージを学んだ後、
女性セラピストのPhiengphen Chansuk氏（通称：ティウ先生）に師事してルーシーダットンを学ぶ。
日本では2005年10月よりルーシーダットンのワークショップを開催。
http://himapaan.exblog.jp/

コメント(85)

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  • [50] mixiユーザー

    2009年07月23日 18:13

    現在は7/27〜7/296までのレッスンに関して予約受付中です☆

    なお、8/03には西馬込でベリーダンスとのコラボ企画も参加者募集中♪
    http://himapaan.exblog.jp/8687574/

  • [53] mixiユーザー

    2009年07月29日 13:15

    7/29の西馬込でのレッスンが終了しました☆

    現在は7/30〜8/03の大森での開催分への予約申し込みを受付中ですわーい（嬉しい顔）

  • [55] mixiユーザー

    2009年08月02日 22:24

    8/02の大森でのレッスンが終了しました☆

    現在は8/03〜8/09での開催分への予約申し込みを受付中ですわーい（嬉しい顔）

  • [58] mixiユーザー

    2009年08月06日 14:47

    8/06の大森でのレッスン、無事に終了しました☆

    満月の日ということもあり、久々に参加者でクリスタルアライカードを引きました。

    現在は8/09〜8/13での開催分への予約申し込みを受付中ですわーい（嬉しい顔）

  • [61] mixiユーザー

    2009年08月14日 13:06

    遅ればせながら8/13の大森でのレッスン、無事に終了しました☆

    現在は8/16〜8/20のレッスンについて参加予約受付中ですわーい（嬉しい顔）

  • [62] mixiユーザー

    2009年08月17日 15:17

    遅ればせながら8/16の大森でのレッスン、無事に終了しました☆

    現在は8/17〜8/23のレッスンについて参加予約受付中です芽

  • [63] mixiユーザー

    2009年08月19日 16:15

    遅ればせながら8/17の大森でのレッスン、無事に終了しました☆

    現在は8/20〜8/25のレッスンについて参加予約受付中ですクローバー

  • [64] mixiユーザー

    2009年08月20日 11:51

    8/20の大森でのレッスン、無事に終了しました☆

    新月の日ということもあり、参加者でクリスタルアライカードを引きました。

    現在は8/23〜8/27のレッスンについて参加予約受付中ですわーい（嬉しい顔）

  • [67] mixiユーザー

    2009年08月24日 16:51

    遅ればせながら8/23の大森でのレッスン、無事に終了しました☆

    現在は8/27〜9/05のレッスンについて参加予約受付中ですクローバー

  • [68] mixiユーザー

    2009年09月07日 12:35

    遅ればせながら8/27、9/05、9/07の大森でのレッスン、無事に終了しました☆

    9/05は満月の日ということもあり、参加者でクリスタルアライカードを引きました。

    現在は9/14〜9/20のレッスンについて参加予約受付中ですぴかぴか（新しい）

  • [70] mixiユーザー

    2009年09月18日 13:38

    9/18の西馬込でのレッスン、無事に終了しました☆

    現在は9/20〜9/30のレッスンについて参加予約受付中ですわーい（嬉しい顔）

  • [71] mixiユーザー

    2009年09月20日 18:32

    9/20の大森でのレッスン、無事に終了しました芽

    現在は9/20〜9/30のレッスンについて参加予約受付中です☆

  • [72] mixiユーザー

    2009年09月26日 12:13

    9/26の大森でのレッスン、無事に終了しましたチューリップ

    現在は9/28〜10/06のレッスンについて参加予約受付中です☆

  • [73] mixiユーザー

    2009年09月28日 11:47

    9/28の大森でのレッスン、無事に終了しました☆

    現在は10/05〜10/10のレッスンについて参加予約受付中ですクローバー

  • [74] mixiユーザー

    2009年10月07日 09:55

    10/06の大森でのレッスン無事に終了しました☆

    現在は10/08〜10/17のレッスンについて参加予約受付中です♪

    なお、こちらのレッスンについて
    地域コミュニティ誌「大森まちづくりカフェ」秋号に掲載されましたわーい（嬉しい顔）

  • [76] mixiユーザー

    2009年10月10日 18:18

    10/10の大森でのレッスン無事に終了しました☆

    現在は10/15〜10/20のレッスンについて参加予約受付中ですわーい（嬉しい顔）

  • [77] mixiユーザー

    2009年10月17日 14:36

    10/17の西馬込でのレッスン、無事に終了しました☆

    現在は10/24〜10/31のレッスンについて参加予約受付中ですもみじ

  • [78] mixiユーザー

    2009年10月28日 10:35

    10/27の大森でのレッスン、無事に終了しました☆

    現在は10/31〜11/05のレッスンについて参加予約受付中ですクローバー

  • [80] mixiユーザー

    2009年11月01日 17:16

    11/01の大森でのレッスン、無事に終了しました☆

    現在は11/03〜11/08のレッスンについて参加予約受付中ですわーい（嬉しい顔）

  • [82] mixiユーザー

    2009年11月11日 00:29

    11/10の西馬込＆大森でのレッスン、無事に終了しました☆

    現在は11/14〜11/16のレッスンについて参加予約受付中ですクローバー

  • [83] mixiユーザー

    2009年11月14日 12:48

    11/14の大森でのレッスン、無事に終了しました☆

    現在は11/16〜11/19のレッスンについて参加予約受付中です晴れ

  • [84] mixiユーザー

    2009年11月16日 14:21

    11/16の大森でのレッスン、無事に終了しました☆

    現在は11/19〜11/21のレッスンについて参加予約受付中でするんるん

    なお、他コミュに告知中ですが11/23には西馬込でルーシーダットンと
    ベリーダンスのコラボレッスンを開催しますバッド（下向き矢印）
    http://mixi.jp/view_event.pl?id=47998827&comm_id=34399
    こちらのほうに参加ご希望の方がいらっしゃればメッセなどでお知らせ下さいmail to

  • [85] mixiユーザー

    2009年11月17日 21:40

    11/19の西馬込での10時からのレッスン、残席３名さまとなりましたチューリップ

    今後の開催スケジュールはメールでの配信に切り替えます☆

    第一回目の配信は11/17に行いました。
    過去に参加したけど届いてないよ、と言う方、
    興味があるので配信してほしいと言う方はお手数ですが
    メッセージでお問い合わせくださいmail to

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