ハルと申します。月一回開催しておりますリセットお茶会のご案内をさせて頂きます！

季節にピッタリのお茶とおやつでゆっくりしながら、のんびりと瞑想にひたる時間を一緒にすごしませんか？＾＾


　ハーブＤＥこころとからだのリセットお茶会

ＰＡＲＴ8テーマ　〜深い心の読み方

◎日時　３月２３日（月）１９：１５〜２０：４５　

◎ 場所　アクエリアス・ナビ　セラピールーム 　
品川区東五反田１-7-11　202号　JR五反田駅より徒歩３分

◎ 参加費　１５００円 　（おやつ、ハーブティーお土産付）
◎参加人数６名

◎内容　前半は、お茶とおやつタイムです。今回は目にもこころにも優しい素敵な中国茶を準備しました！みんなでわきあいあい、お茶を楽しみましょう。担当はハーブコーディネータのハルです。 　　　お茶でひと息ついたところで、サティ瞑想インストラクター、フク先生にバトンタッチします！　サティ瞑想では、より深い心に気付こうとしますが、深い心とはそもそもなんでしょうか？どこにあるのでしょうか？気付くと何か良い事があるのでしょうか？歩くサティ瞑想体験を通して解説してゆきます。


　あたまも体もスローにして、忙しい毎日から「いま、ここ」にリセットしましょう！ 　　　
講師：サティ瞑想インストラクタ　　福山　美恵 　　　 　　　ハーブコーディネータ　　　　佐々木晴美