いのちのはぐくみワークショップ

〜ゆるりらん〜

新しい命を授かったあなたへ


妊娠を楽しんでますか？
お腹の赤ちゃんとたっぷりコミュニケーションをとりながら、これからの人生を快適に過ごすコツや、子育ての方法について知ってみると安心ですよね？
心とからだが大きく変わる時期だからこそ、からだを動かしたり、気持ちを話したり、笑ったり、遊んだりしながら、あなたの「気持ちいい〜」を見つけにきませんか？

内容
赤ちゃんがやってきた！喜びと不安・・・あなたが楽しいと思うお産とは？
お腹の赤ちゃんとのコミュニケーション・赤ちゃんにとっての気持ちのいいことって？
妊娠中に無理なく行えるエクササイズとセルフケア、その心とからだの使い方
パートナーとのコミュニケーションの大切さ
妊娠中の食事って何を食べればいいの？


日時：３月２８日（水）
　　１０：３０〜１２：３０


主催メンバー：
飯田めぐみ　保育士・看護師
遠藤さやか　からだセラピスト
大谷祥恵　　母育アドバイザー・看護師


参加費：２５００円


場所：阿佐ヶ谷はぐくみスペース


お申込み：飯田めぐみ
m-asobi@willcom.com
07050890843


お産に興味のある方、お産に携わっているかたのご参加も大歓迎です


主催：（株）マザートゥリー