管理人様、貴重なスペースをお借りします。

はじめまして。
私は相模原市で、「親子を繋ぐ」ヨガ・勇気づけ教室をしています岩橋亜希子と申します。
この度、ご縁があり新横浜のスタジオでレッスンさせていただく事になりました。

新横浜Run&StudioさんのHP→http://www.hougetsudou.com/runsta/

そちらで、特別講座としまして

ママはニコニコ！子どもはスヤスヤ！！
「快適な心と体の体験講座」

を、開催いたします。

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肩がスッキリ、腰も軽い♪
血液の流れを良くして全身ポカポカ。
自然と笑顔が溢れちゃう（＾＾）
赤ちゃんはニコニコ・スヤスヤ、安心して夢の中へ
産後の体の歪み解消、引き締め、ホルモンバランスや自律神経の安定にも効果的な体験講座です。

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日時：４月１０日（水）　１０：３０〜１２：００

場所：新横浜Run&Studio（新横浜駅から徒歩５分）

　　　　横浜市港北区新横浜3-17-15　リバティー新横浜ビル5F
　　　　
対象：生後２ヶ月〜未就園児（３歳〜４歳くらい）までのお子様とママ

定員：１５名

参加費：１，５００円（テキスト５００円を含む）

持ち物：水分補給できる物、筆記用具、手ぬぐい（又は肩幅より広いタオル）、ネンネの赤ちゃんはバスタオル、お気に入りのおもちゃ、お出かけグッズ


内容：

・ママも赤ちゃんもポカポカ「ベビーヨガ」

・ママと赤ちゃんが愛情たっぷり伝え合う「ベビーヨガマッサージ」

・肩こり、腰痛、ゆがみの元！赤ちゃんを正しく抱く方法と、体の使い方のコツ

・心を穏やかに、ニコニコママの呼吸の仕方

・産後の骨盤の引き締め、ヒップアップに効果的な体操　など


お得情報

この講座に御参加いただいた方は

４月１７日（水） ／４月２４日（水）に行われる

ヨガの体験教室をさらに５００円割引で御参加いただけます。

・４月１７日（水）ベビーヨガ１０：１５〜
　　　　　　　　　骨盤調整ヨガ☆子連れOK　１１：１５〜
・４月２４日（水）骨盤調整ヨガ☆子連れ不可　１１：３０〜

詳細はこちらのブログにてアップしています。
http://ameblo.jp/h-n-a5/entry-11496187436.html

御興味のある方、また、御参加御希望の方
ブログ又はミクシィにメッセージください。
お待ちしています。

最後までお読みいただきありがとうございます。

管理人様、ありがとうございました。

岩橋亜希子