☆アシュタンガヨガクラス合同開催のお知らせ☆

札幌円山公園のヨガスタジオ『INHALE×EXHALE』のスタジオにて
アシュタンガヨガを伝えているインストラクターが美瑛に来て
『BYRI(BIEI YOGA RESERCH TNSTITUTE)美瑛YOGA研究所』との合同クラスを行います。

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?はじめてクラス〜はじめてハーフプライマリー

《日時》
3/29（土）夕方18：30〜20：00　　20：00〜質問など座談会

《クラス内容》
「アシュタンガヨガ」または、「ヨガ」自体はじめてという方から、
自分でヨガの練習を深めてる方にも『初心に戻るコース』として
すべての方に大変お勧めのクラスです。
この機会をお見逃しなく。

※20時以降はポーズ・哲学・ヨガなどへの質問などの時間を設けてあります。　　　
お時間のある方は是非一緒にディスカッションしましょう。　　　　　

《料金》
2000円　
※この日参加された方は翌日3/30のマイソール（自主練習）＆研究会の
参加が無料となります！

※この様な内容での合同クラスは初回に付き今回のみ、
2000円の特別価格と致します。

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?マイソール（自主練習）＆研究会

《日時》
3/30（日）朝9：30〜11：00頃　　11：00〜研究会ほか交流座談会

《クラス内容》
自分の練習こそが大切なアシュタンガヨガ。
まだ順番を覚えていない方もご心配なく。日ごろアシュタンガの自主練習をしている人たちの近くに来てマットを敷いてください。自分のペースを大切にしながらも、一緒にプライマリーシリーズを順を追って練習しましょう。

※練習後は普段抱えている疑問やポーズの入り方、その他いろんな話題で研究会を開きます。
なかなかこういう機会は作れないので、今回是非ご参加ください。

《料金》
500円　　
※3/29（土）のクラスに参加された方はこの日の練習・研究会費は無料です。　　　　　　
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《場所》
美瑛町福祉センター　美瑛町南町1-5-5　0166-92-0733　　

※開催地は旭川の予定でしたが、美瑛に変更となりました。

協賛：「INHALE×EXHALE」＆「BYRI(BIEI YOGA RESERCH TNSTITUTE)美瑛YOGA研究所」


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お問い合わせご予約

BYRI（BIEI YOGA RESERCH INSTITUTE）
美瑛YOGA研究所　 Mika（みか）武田

090-9437-9215　0166-92-1146