フェアリーズ　Ｈａｐｐｙナチュラルライフ 　ワークショップ
　　　　　　　　　　　開催のお知らせです

Happy&Healthyな心と体をつくろう！！
ピラティス＆アロマセラピー編


内側から緩んで、美しく健康に若返ることを促進するワークショップです。

今回はピラティスとアロマセラピーにフォーカスします。

お子さん連れのお母様も参加ＯＫ！！


日程：６月２９日（火曜日）10時〜11時45分（10分前にお越し下さい）

定員：　１５名　（最低人数３名で開催いたします。）

料金：今回特別価格　２５００円（アロマクラフト代込み）

場所：自由が丘駅から徒歩7分　（詳細はお申し込み時にお知らせします）

持ち物：　動きやすい服/ 飲み物や汗拭きタオルが必要であればお持ち下さい。

お申し込み：E-mail：　info@fairy-ｓpace.com

ワーク内容

第一部ピラティスとヨガの基本ポーズやマッサージで体をほぐします

＊ピラティスとは、もともと医学の現場で開発され発展したエクササイズです。
内側の筋肉を鍛えること、骨格を矯正することを目的としています。

＜講師＞山岸　寿紀（やまぎし　ひさき）FTPマットピラティス公認トレーナー資格取得。ハワイ島にてロミロミセラピスト資格取得。　ブログ：　http://blog.goo.ne.jp/balance11/


第二部アロマセラピーの基礎とアロマクラフト　

アロマセラピーの基礎知識をお話した後に、アロマ重層パックを作ります。

＜講師＞　chiaki 　ファアリースペース主催　数秘術鑑定士、クリスタルヒーリングファシリテーターとして活動するほか，Ｈａｐｐｙでナチュラルなライフスタイルを提案し、美しく健やかな心身をつくるお手伝いをしています。

詳細は、http://www.fairy-space.com　


次回は、7月30日（金）クリスタル＆呼吸法☆クスタルボウルの音でリラックス☆を予定しています。