お子様が小さくても大丈夫。みんなで交代制で面倒をみましょう！
心身ともにリラックス。ついでにお母さんの情報交換もしませんか？
パン焼き小屋　ピッパラと一緒におくるお母さんのためのヨガクラス。
最後にピッパラさんのおいしいおみあげつきです。

予定日程と内容

第1回　８月２８　（金）　　１０：３０〜　yoga＋不況を乗り切る上手なパンの活用法
第2回　９月９　　（水）　　1０：３０〜　yoga＋おいしいパンの保存方法
第3回　９月１７　（木）　　１０：３０〜　yoga＋あの人に食べてほしいパン
第4回　１０月２　（金）　　１０：３０〜　yoga＋パンにあうおいしいレシピ

1時間半でクラスは45分で交代制となります。
例）　Aチーム　Ｂチームに分かれてAチームがヨガの間、施設内の横または近くの部屋でＢチームのお母さんが我が子とAチームのお子さんの面倒を みるといった具合です。子供の待機する部屋には遊びものもありますし優しい保母さんもいらっしゃいますが保育施設ではありませんので各自の責任となりま す。

日本のヨガの第一人者のケン先生が考えたきれいになるヨガを行います！初心者でも無理なくできるヨガです。すでにきれいなお母さん、これから心身 共にきれいになりたい方、リラックスしたい、お母さんどうし情報交換をしたい、子供も自分もハッピーに☆と思っているお母さんぜひいらしてくださいね！

主催者と協力者　マルキック　よりこ
　　　　　プロフィール：2005年ケンハラクマ師とヨガに出会ってジェットコースターなみの変化の連続
　　　　　　　　　　　　　これを楽しめるのもヨガの力が大きいです！
　　　　　　　　　　　　　現在成田周辺のスポーツジムでのヨガクラス、千葉SOGO地下1階
　　　　　　　　　　　　　オッシュマンズでのヨガイベント、町のヨガクラスを担当
　　　　　　　　　　　　　私生活ではフランス人の主人と2歳10カ月の男の子の母
　　　　　　　　　　　　　スローライフ、スローワイフを実践中　
　　　　　
　　　　　パン焼き小屋ピッパラ
　　　　　とってもおいしいパン屋です。元ミューディシャンのご主人とうちに秘めた情熱をもつパン職人
　　　　　の奥様が作るパンは一口で愛情がわかります！日本には珍しいカンパーニュ、雑穀パン、
　　　　　ゆずのパン、ぜひ一度足を運んでみてくださいね。お店のロケーションも抜群です。
　　　　　使う材料にも気を配った優しさとおいしさあふれるパン焼き小屋です。
　　　　　
　　　　　お母さん応援隊のみなさん
　　　　　　この町の親切な方々です！

場所　　栄町ふれあいプラザ栄
＊参加日によって部屋が違うので申込時にお問い合わせください。

定員　　先着順１0名
＊　お子様を預ける必要がない方は定員外で数名でしたら参加いただけますのでお気軽にお問い合わ　せください。
＊　開催日程の5日前までにご連絡くださいませ

参加費用　1回500円

申込方法　一回ずつの申し込みが可能です。全日程、１回だけなどご都合に合わせて申込ください

申込、問合せ先　soleil_1982@hotmail.com
質問などありましたらお気軽にお問い合わせください。