開催終了・＊ 新月と天使の瞑想会 ＊・
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2006年05月26日 08:20 更新
明日は新月です
新月の時間は14時から約８時間が新月
この時間中にお願い事・・
特に自分の困難とすることに対して願い
ストレスに対しての願い
コミニュケーションの願いなどを
完了形やポジティブな書き方で
声にだしたり・ノートに書いてみましょう！
自分で書くことが大事です
そして夜２２：３０〜２３：００に
瞑想をしてみませんか？
皆さんにふさわしい存在がともにあり
瞑想の時間をサポートし
そして新たな気づきが得られるようにリンクを
作っていきます
今回の瞑想では変化がキーワードのようです
新たな扉を開く・・そんな新月のようです
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■瞑想を始める前
お部屋をきれいにします
（いらないものを処分しましょう）
お部屋は心の物質化です
■自分なりの祭壇
（瞑想をするにあたっての目印のポイントを作ります）
■自分がリラックスできるように
香り、ライト、ストーンなどがあるといいですね
■食事は１時間前くらいに済ませましょう
■どうしてもできないという方・・
車の中でも、電車の中でも、仕事中でも
自分が瞑想に参加すると意図をしてください
それでＯＫ！
コメント(69)
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