御園座十月歌舞伎をひかえた名古屋で、歌舞伎ワークショップを開催します。
十月歌舞伎にもご出演！中村橋之介さんのお弟子さんをお迎えし、みんなで「歌舞伎体操」を教えてもらう、楽しい講座です。

歌舞伎の動きを元に考案された「歌舞伎体操」で体幹を鍛えてみませんか？
呼吸や姿勢に重点をおいた、簡単な運動なので、運動が苦手な方や、痛みを抱えていて激しく動けないかたでも出来る体操が殆どです。

歌舞伎のお話や実演、イヤホンガイド解説者によるトークもございます。

参加費は4000円に決まりました！

５０名までの募集で、もうご応募も入ってきていますので、お早めにどうぞ♪

ちなみに、前回、私はたった１時間でウエストがマイナス５センチとなりました！！