Nada Yoga１日体験講座

ナダ・ヨガ＝音のヨガ。音を通じて全体との一体感を体験するヨガ。
ヨガと音の神秘に１日浸ってみませんか？


ヨガワークショップ　　１１〜１３時
ナダヨガ、マントラヨガ、ハタヨガの融合クラス。
声の可能性を広げることに焦点を置きながら、全身を隅々までほぐし開いていきます。
インド古典声楽の発声練習、主要マントラの詠唱、喉と全身を開く呼吸法やポーズの練習など。

マントラワークショップ　１４時〜１６時
マントラはインドに古来より伝わる神聖な力を秘めた音。
マントラ詠唱とキルタンの実践と座学。マントラから学ぶヨガの精神、サンスクリット語の発音の指導など。初めての方にもわかりやすい内容になっています。

マントラコンサートとキルタン　１６時３０分〜１７時３０分
参加型コンサート。ユキ先生によるマントラデモンストレーションと全員でのキルタン（神に捧げる合唱）。唱えるマントラについての説明のあと、美しいメロディにのせられたマントラをインドの楽器タンプーラの音色を添えてお届けします。
神秘的な音の力を聞いて、歌って感じてください。


日時：９月２６日（土）午前１１時〜午後 ５時３０分

場所：メコノプシス（渋谷区神宮前2-13-2　カリバー・ヘンドリックス2Ｆ）
　　　http://www.o-meconopsis.com/

予約：doooosa@gmail.com／080-6749-7215

料金：ヨガクラス（定員１０名）３５００円
　　　マントラワークショップ　３５００円
　　　マントラ・コンサート　　２０００円
　　　１日通し　　　　　　　　７５００円

持ち物：ヨガクラス・・・動きやすい服装、ヨガマット、水。
　　　　マントラワークショップ・・・水、筆記用具。

講師：ユキ・タニグチ（『音のヨガ』http://yukitasogare.blogspot.com/）
サンフランシスコ留学中にヨガに出会い、サンフランシスコやニューヨークで数々のヨガティーチャートレーニングを受ける。 ヨガを通じて、マントラ、キルタンに出会い、その美しい響きと癒しの効果に感銘を受ける。音の力に深く興味を持つようになり、インドへ。リシケシでマント ラ詠唱、ヴァラナシでインド古典声楽ドゥルパド、サンスクリット語、クンダリーニヨガなどを学ぶ。 現在は日本とインドを往復し、日本滞在時は、鎌倉、東京などでヨガ、マントラ詠唱の指導、コンサートをする。