１１月後半に「Tropica Diet」と題したゆるゆるリラックスワークショップをTropicaのhiloの拠点「Ａｍａ−Ｙａ＝天家」で行ないました。
まだしばらく天家を使えそうなので２月にも出来たらと思っています。

普段なかなか触れることの出来ない大自然やそこに住むヒトの営み。
リラックスするヨガと心地よいロミロミマッサージ。
冷泉や温泉。
ＡＬＯＨＡＳな人やマーケット。綺麗な滝や虹。

とともに、生命力あふれる植物性１００％のおいしいごはん・・・
ノンシュガーノンミルクノンエッグのスウィート・・・
それらの料理教室。

詳細は
http://homepage.mac.com/tropica/
のTropicaDietを開いてください

BLOG
http://tropica.typepad.com

自己紹介〜My Favorite Hawai'i
http://www.gohawaii.jp/special/index.html
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